Как пережить смерть близкого?

Людмила Черепанова – автор книги «Психология горя», в пример сказанному приводит рассказ Бредбери об электрической бабушке. Отец, чтобы возместить потерю матери, покупает своим детям идеальную бабушку-робота. Она прекрасно ладит со всеми малышами, кроме девочки, которая явно ненавидит нового члена семьи.

Никто не может понять, в чем дело. Все старания бабушки подружиться с девочкой ни к чему не приводят. Та лишь грубит и избегает ее. Пока, наконец, не происходит решающий случай. Спасая девочку, бабушка попадает под машину и кажется умершей.

Девочка внезапно начинает кричать.

Цитата: «О, мама! – простонала Агата, вся дрожа и сжавшись еще больше, совсем похожая на младенца. – Мама умерла, мама! Бабушка тоже, она ведь обещала всегда любить, всегда-всегда, обещала быть другой, а теперь посмотри, посмотри… Я ненавижу ее, ненавижу маму, ненавижу их всех… Ненавижу!

– Конечно, – вдруг раздался голос бабушки. – Ведь это так естественно, иначе и быть не могло. Как же я была глупа, что не поняла сразу!.

. Вот слушай. Это из книги о воспитании детей. Ее написала одна женщина, и совсем недавно кое-кто смеялся над ее словами, обращенными к родителям: «Дети простят вам любую оплошность и ошибку, но помните, они никогда не простят вам вашей смерти».

Замалчивание беды, уход от разговора, чрезмерная опека – какой бы способ общения не выбрали ваши родственники, нужно понимать – так они поступают ради вас. Им, наверняка, тоже очень больно, но они хотят облегчить ваши страдания.

Помогите им – поделитесь переживаниями, не скрывайте эмоции, плачьте, если так хочется.

И не забывайте, что церковь лучшего всего помогает пережить потерю близкого человека. Об этом мы поговорим в другой главе.

Глава №4. Какими способами облегчить боль от потери близкого человека?

Первое известие о смерти родного человека повергает нас в шок. Нет слов, чтобы описать ту боль, которую мы испытываем от потери родственника. Со временем боль проходит, оставляя вместо себя тихую тоску – она с вами пробудет до конца жизни.

Горюющий человек постепенно возвращается к привычной жизни: выходит на работу, возобновляет посещение спортзалов или курсов английского языка. Значит, человек смирился с потерей, он научился управлять своей тоской.

Это проявляется в самых разных его поступках. Например, когда коллеги по изучению иностранного языка спросят, почему человека так долго не было, он сможет ответить, не разрыдавшись и не впадая в очередную истерику.