На нашем сайте вы можете читать онлайн «Сделаем из Тушки Фигурку. Моя Фигура – отражение моего образа жизни, питания и движения». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Сделаем из Тушки Фигурку. Моя Фигура – отражение моего образа жизни, питания и движения
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
19 июля 2017
Краткое содержание книги Сделаем из Тушки Фигурку. Моя Фигура – отражение моего образа жизни, питания и движения, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Сделаем из Тушки Фигурку. Моя Фигура – отражение моего образа жизни, питания и движения. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Лисси Мусса) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга издается c 2005 и с самого первого дня стала бестселлером, тираж давно перевалил за миллион, многие тысячи счастливых Фигурок с улыбкой рапортуют о добром здоровье, не просто о минус шести размерах. Это не книга — это революция! Опровержение всех диет! Развенчание на вашем собственном опыте всех рекламных мифов. Абсолютно новый подход к проблеме ожирения — и 100% успех! Никаких лишних затрат — сплошная экономия, позволяющая каждые десять дней покупать себе обновки на размер меньше!
Сделаем из Тушки Фигурку. Моя Фигура – отражение моего образа жизни, питания и движения читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Сделаем из Тушки Фигурку. Моя Фигура – отражение моего образа жизни, питания и движения без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Даже сделала Волшебный ритуальчик со стульчиком (на Форуме нашла) – для гладких ножек, очень веселилась.
Утром проснулась – все! Я скелет и умираю, жуткая слабость, сердце бьется в пустом желудке – вот это очень натуралистично было исполнено! Но я поняла, что это не от голода такой театр, а от страха – организм испугался, что его кормить вообще не будут.
После кипятка полегчало. В итоге съела полторы порции от изначально запланированной гречневой каши, 4 редиски и 1 петрушку.
Пить хотелось, разбавляла кашу водой – но все равно хотелось.
Тут будет реклама 1
Поняла, что это «от ума» – типа, ведь больше пить не дадут! Успокоила себя, объяснила, что, если очень захочется, чуть-чуть попить дадут. Сразу полегчало.
И довольная завалилась дальше спать. На работу проспала.
Приготовила себе 3 контейнера – с гречкой, рисом и редиской-петрушкой – забыла дома. Так что получается без обеда сегодня…
22 июля
Второй кашный день.
Вчера все прошло замечательно – даже обошлась без обеда, и ничего.
Тут будет реклама 2
Удивительно-поразительно – пить не хочу. В горле есть какое-то новое ощущение, сухое что ли… Но жажды нет – даже утром сегодняшнего дня не было! Так поразилась – могу пить кипяточек, а могла бы в принципе и не пить…
Вообще, хотя изначально пообещала организму пить по чуть-чуть, если уж совсем захочется, но ни глоточка за весь день ни сделала – не захотелось.
Зато периодически хочу есть. Кажется, каши ем довольно много.
Тут будет реклама 3
Вчера вечером аж дважды садилась за кашку – часов в 7, а потом еще где-то в 10 – полпорции – рис + редиска + петрушка. Нормально, жить можно!
Сегодня с утра сварила себе пшеничной каши. Была задумка сделать размазню (крупа дробленая) – пока варилась, воды было очень много. Как оставила томиться – вся вода впиталась, и каша получилась все равно довольно рассыпчатая, не размазня. Рис вкуснее.
Я хочу посмотреть, как пойдет и какие будут результаты, – и потихоньку слезать с каш где-то в районе 4—6-го дня.
Тут будет реклама 4
25 июля
Всем привет и отличного настроения!
Были выходные, поэтому отчитываюсь за три дня сразу.
В пятницу два раза ела кашку с редиской, один раз – просто редиску, от скуки. Голод был зафиксирован блокнотиком только утром. Все остальное время голода не испытывала. Воды не пила.
В субботу был третий кашкин день. Два раза ела кашку-редиску-петрушку, один раз – жвачку (освежить рот).
Мнения
Еще нет комментариев о книге Сделаем из Тушки Фигурку. Моя Фигура – отражение моего образа жизни, питания и движения, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Лисси Мусса! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
