Главная » Психология, мотивация » 12 шагов от созависимости (сразу полная версия бесплатно доступна) Татьяна Владимировна Осина читать онлайн полностью / Библиотека

12 шагов от созависимости

На нашем сайте вы можете читать онлайн «12 шагов от созависимости». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Семейная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

Краткое содержание книги 12 шагов от созависимости, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 12 шагов от созависимости. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Татьяна Владимировна Осина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Это практический опыт преодоления зависимости мужа и сына в семье, который кардинально изменил жизнь автора и способствовал выбору новой профессии, образа жизни и деятельности. На данный момент Татьяна - психолог с 25-летним стажем консультирования, которая делится своим опытом и примерами из практики с теми, кто хочет помочь членам своей семьи избавиться от зависимости.

12 шагов от созависимости читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 12 шагов от созависимости без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Это нужно помимо спонсора, помимо группы, если вы православный и есть батюшка, с которым вы можете поговорить – это здорово. Соблюдение ритуалов, традиций, обрядов – тоже хорошо. Например, поститься очень полезно для печени. Это всё придумано сотни лет назад, возможно, ещё до образования религий. Хорошо осознавать, понимать, совершать ритуалы, следовать традициям, ходить в церковь, говорить с батюшкой.

Если вы верите в своего ангела-хранителя, возьмите икону со своим ангелом-хранителем, поставьте в уголок.

Тут будет реклама 1
Утром встал, посмотрел, и уже можно пообщаться, уже можно поздороваться. Если есть утреннее правило – соблюдайте. Программные говорят: «Выработай себе утреннее правило. Обращайся с утра, поздоровайся». «Отче наш» есть, молитвослов есть, можно почитать и другие молитвы. То, что на душу ложится. Ту молитву, которая ваша.

Планируем намерения

На целый день можно сформировать себе намерения. Есть такой листочек «На сегодня» в программе. Если жить по этому листочку целый день, то психологическое здоровье человека значительно улучшается.

Тут будет реклама 2
Там написано: «Утром обратись к Высшей силе. Намерения сформируй. Оденься поприличней. Сделай дела важные для себя. Почитай. Уединись.» Такая вот работа над собой, но ежедневная.

Вечернее правило – поблагодарить за все, сказать спасибо. Если вы слушали мои лекции, когда я билась со своими зависимостями в семье, то там Высшая сила автоматом сразу стала помогать. Я там была сырая, в программе только 1-е шаги.

Тут будет реклама 3
Не знала, что такое Высшая сила, но поставила икону и молилась.

ОПЫТ

У меня есть необычный результат. У меня есть цветок декабрист, он давно не цвел: когда сын в 4 года обстриг ему все цветки, он перестал цвести. Я его пересаживала и в большой горшок, и в маленький, и подкармливала. Что я только не делала! Не цветет… Недавно моя свекровь привезла старую икону от своей матери из деревни. Я с этой иконой ходила по квартире, но она не вписывается в интерьер: надо, наверное, деревенский уклад, чтобы было красиво.

Тут будет реклама 4
Свекровь поставила икону на окно. У её матери когда-то тоже икона стояла на окне. Со свекровью спорить себе дороже – пусть стоит на окне. Вдруг мой декабрист зацвел! Он стоял на этом же окне. Цветет до сих пор, уже февраль кончился, а он цветет. Невольно в Бога поверишь, глядя на эти явления природы. Кошка там сидит всё время. Утром встанет – и туда, между этим цветущим декабристом и этой иконой.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге 12 шагов от созависимости, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги