На нашем сайте вы можете читать онлайн «Детская психосоматика. Как помочь детям расти здоровыми». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Детская психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Детская психосоматика. Как помочь детям расти здоровыми
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
17 декабря 2021
Краткое содержание книги Детская психосоматика. Как помочь детям расти здоровыми, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Детская психосоматика. Как помочь детям расти здоровыми. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Екатерина Тохтарова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга раскрывает понимание, как устроена детская психосоматика. Автор показывает взаимосвязь мышления родителей и болезней детей. Большая теоретическая основа знакомит с техниками PSY2.0. Практическая часть дает разнообразие упражнений по работе с конфликтами, которые являются причинами заболеваний. Освоив простые методы, вы сможете влиять на здоровье своих детей, не доводя дело до болезни или быстро купируя ее.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Детская психосоматика. Как помочь детям расти здоровыми читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Детская психосоматика. Как помочь детям расти здоровыми без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Либо внешние обстоятельства, либо свою реакцию на них!»
Слушать и слышать тело – искусство, подвластное каждому.
Психосоматический компонент заболевания
В основе болезней лежит психосоматический компонент. Если его проработать, можно ускорить выздоровление и предотвратить новое заболевание. Что же он из себя представляет?
Психосоматический компонент – это некая причина на уровне психики: душевная боль, обида, страх, любые другие негативные эмоции, которые и спровоцировали заболевание.
Тут будет реклама 1
Мы уже затрагивали этот вопрос, когда обсуждали дискомфортные реакции в теле, возникающие одновременно с переживаниями по какому-либо поводу. В основе психосоматического компонента, то есть причины заболевания, лежит конфликт – неудовлетворение одной или нескольких потребностей: в любви, признании, безопасности и так далее. «Но мы же нервничаем очень часто, – скажете вы. – Неужели каждая подобная реакция способна вызвать болезнь?» Переведите дух: не все конфликты, с которыми мы сталкиваемся ежедневно, приводят к болезням, а только что-то действительно неприятное и внезапное, из-за чего мы почувствовали боль и не смогли выплеснуть ее наружу.Тут будет реклама 2
Таким образом, травмирующее событие будет:
• неожиданным;
• драматичным;
• изолированным.
На уровне ребенка – папа пришел с работы в пьяном состоянии, смерть домашнего питомца, насмешки одноклассников из-за наряда – все это могло вызвать чувства, породившие негативную реакцию в теле.
Тут будет реклама 3
И эта давнишняя реакция способна годами влиять на вас. Родители развелись двадцать лет назад, а сегодня молодая женщина ссорится с мужем, и ее тело вспоминает те ощущения, которые возникали в момент разлада между родителями. Запускается знакомая реакция: тяжесть в груди, немеют руки, крутит живот – у каждого свое. Повторю: травмирующие конфликты проживаются не только на уровне психики, но и на уровне тела.
Травмирующее событие
Каждой болезни предшествует некое травмирующее событие (конфликт), а точнее – наша реакция на него.
Тут будет реклама 4
Но как понять, от чего вести отсчет, если болезнь началась давно? Чаще всего травмирующее событие происходит еще в детстве, и есть специальные практики, позволяющие определить, что именно стало триггером. Суть практик – понять, как отреагировало тело в критический момент, и заменить дискомфортную реакцию комфортной. Поможет в этом память тела, которая намного сильнее, чем память головы.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Детская психосоматика. Как помочь детям расти здоровыми, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
