На нашем сайте вы можете читать онлайн «Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Религия и духовная литература, Буддизм. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
17 марта 2021
Краткое содержание книги Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Десмонд Туту) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Аннотация Литрес
Англиканского архиепископа Десмонда Туту – председателя Комиссии по установлению истины и примирению – часто спрашивают, как люди в Южной Африке смогли простить жестокость и несправедливость, с которыми они сталкивались во время апартеида. Насилие и протесты в периоды политики расовой сегрегации длились десятилетиями, много крови было пролито на долгом пути к свободе, но все это не ожесточило борцов за справедливость. Напротив – они чудесным образом выбрали иное будущее: прощение.
Первого чернокожего епископа в Южной Африке и лауреата Нобелевской премии мира за 1984-й год также часто спрашивают, что он узнал о прощении, работая в Комиссии и во время поездок по миру, от Северной Ирландии до Руанды, в страны, пережившие страдания и межнациональные конфликты. Его «Книга прощения», написанная в соавторстве с дочерью – преподобной Мпхо Туту, – ответ на этот вопрос. И еще – ответ на вопрос непроизнесенный, но подразумеваемый: как мы прощаем? Эта книга создана для тех, кто нуждается в прощении, независимо от того, хотят ли они простить или быть прощенными.
Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Мы прощаем не ради кого-то, не ради того, чтобы помочь обидчику, – мы делаем это для себя. Иными словами, прощение – лучшая форма эгоизма как с духовной, так и с научной точки зрения.
НАУКА О ПРОЩЕНИИ
В последнее время появляется все больше исследований о прощении. Если раньше этот вопрос касался только религии, то теперь, уже в качестве академической дисциплины, он привлекает внимание не только философов и теологов, но также психологов и врачей. Университеты всего мира организуют сотни проектов, посвященных прощению.
Тут будет реклама 1
Только в рамках кампании в поддержку изучения прощения, спонсируемой фондом Темплтона[4 - Фонд Темплтона – международная благотворительная организация, основанная американским и английским предпринимателем и филантропом сэром Джоном Марксом Темплтоном (1912–2008).], проводится сорок шесть разных исследований[5 - www.forgiving.org/campaign/research.asp (http://www.forgiving.org/campaign/research.asp).]. Даже нейробиологи начали изучать физиологию прощения и открывать в человеческом мозге барьеры, препятствующие ему.Тут будет реклама 2
Некоторые даже хотят узнать, нет ли специального «гена прощения» в ДНК.
По мере появления новых исследований становится ясно, что прощение меняет человека интеллектуально, эмоционально, духовно и даже физически. Психолог Фред Ласкин в книге Forgive for Good: A Proven Prescription for Health and Happiness («Простить навсегда: проверенный путь к здоровью и счастью») пишет: «Строгие научные исследования показали, что тренинг по прощению снижает депрессию, повышает оптимизм, уменьшает озлобленность, улучшает душевные связи и повышает эмоциональную уверенность»[6 - Luskin F.
Тут будет реклама 3
Forgive for Good: A Proven Prescription for Health and Happiness. NY: Harper Collins, 2002.]. Это лишь некоторые реальные и совершенно конкретные положительные эффекты прощения. Исследования также показывают, что люди, склонные к прощению, имеют меньше проблем как с физическим, так и с душевным здоровьем и лучше переносят стресс.
Все больше ученых указывают на целительную силу прощения и в то же время обращают внимание на душевный и физический вред от отказа прощать.
Тут будет реклама 4
Фиксация на гневе и обиде, жизнь в постоянном стрессе разрушают не только душу, но и сердце. Действительно, результаты исследований свидетельствуют о том, что невозможность простить может служить фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, повышенного кровяного давления и иных недугов, связанных с хроническим стрессом[7 - Worthington E. L., Witvliet Ch. van O., Pietrini P., Miller A.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
