Психология переезда в другую страну. Как найти себя, когда всё поменялось

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Психология переезда в другую страну. Как найти себя, когда всё поменялось». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
2 чтения

Дата выхода

22 марта 2023

Краткое содержание книги Психология переезда в другую страну. Как найти себя, когда всё поменялось, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Психология переезда в другую страну. Как найти себя, когда всё поменялось. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ульяна Родыгина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Переезд в другую страну стал сегодня способом самореализации, решения проблем, а то и необходимостью. Но мало кто из экспатов в полной мере представляет, что ждёт его в новой реальности. Возникает множество вопросов, и практических, и психологических: как, что, где и вообще, может, остаться? Разобраться поможет эта книга, написанная практикующим психологом, автором бестселлера «Вотвояси: руководство по успешному переезду за границу» и, что самое ценное, человеком, лично прошедшим путь адаптации.

Психология переезда в другую страну. Как найти себя, когда всё поменялось читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Психология переезда в другую страну. Как найти себя, когда всё поменялось без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Это поможет вам справиться с любыми стрессами, в какой бы стране мира вы ни находились!

Краткий список рекомендаций с выступления на одном из мастер-классов

Какие из предложенных ниже психологических рекомендаций для вас кажутся самыми значимыми и действенными в момент переезда в другую страну и адаптации на новом месте?

1. Настраивайтесь на то, что может быть сложно, но вы всё преодолеете и со всем справитесь.

2. Если возникают негативные эмоции, то вы нормальный человек! Просто не пытайтесь выплеснуть их на окружающих и не заливайте их алкоголем.

Обратитесь к списку тех вещей, которые вам нравится делать, к тому, что заряжает вас и даёт вам силы. Дайте себе время.

3. Тренируйте у себя умение видеть что-то хорошее (не отрицая при этом сложностей) в любом событии, человеке, в первую очередь в себе. Уже через месяц таких тренировок вы войдёте в автоматический режим, и трава будет зеленее, а небо станет выше и окружающие люди добрее.

4.

Возьмите ответственность за свою жизнь в свои руки. Помните, что вы – автор своей жизни! Вы всегда выбираете как минимум вашу реакцию на предложенные обстоятельства (да, так можно и нужно делать) и ваши дальнейшие действия.

5. Награждайте себя за победы и достижения, пусть даже небольшие. Если прямо сейчас не можете сделать для себя что-то приятное и хорошее, то обязательно похвалите себя! Помните, что вы – свой основной ресурс!

Работа после переезда за границу

Один из самых часто задаваемых вопросов для консультаций по переезду приходит от читательниц: «Как найти себя, своё призвание после переезда за границу?»

Самое главное – это определиться: «Я хочу работать, потому что хочу работать и зарабатывать деньги, или я хочу работать так, чтобы это была самореализация, или я не хочу обязательно работать, а хочу просто делать что-то для души?»

И не подумайте, что здесь есть правильный ответ.

Для каждого важно что-то своё.

Да, можно и всё вместе, но этого не случится сразу, нужно выбрать приоритет.

История 1

Женщина, 64 года. До переезда работала архитектором в небольшом городе. Переехав и подучив немецкий, работает сейчас на заводе, в отделе контроля, простой рабочей. Самореализация? Нет.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Психология переезда в другую страну. Как найти себя, когда всё поменялось, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Ульяна Родыгина! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги