Как вернуть мужчину за 30 дней: книга-тренинг

Независимо от исхода, тренинг направлен на вашу личностную эволюцию и создание счастливой и уверенной версии себя.

Каждый день тренинга включает простое задание, которое поможет вам справиться с эмоциями, заняться собой и развиваться как личность. Вы будете проходить через шаги самоуважения, личностного роста, поиски равновесия и готовности к новым возможностям.

Не забывайте, что каждая ситуация индивидуальна, и результаты могут быть разными. Однако, проходя этот тренинг, вы откроете новые горизонты своей личности и создадите основу для счастливой и успешной жизни.

Погрузитесь в этот тренинг, откройте новые возможности и станьте женщиной, от которой мужчины не уходят. Ваше путешествие только начинается, и я буду рядом, чтобы поддерживать вас и вдохновлять вас на каждом шагу.

Глава 1: Шаг первый: отказ от преследования

Вероятно, все мы слышали об устоявшемся образе мужчины-охотника. Со времен древних племен, когда мужчины были добывающими и защитниками своих общин, этот архетип укоренился в нашем коллективном сознании.

Психологи и антропологи, такие как Дэвид Басс, автор "Эволюции человеческого поведения", утверждают, что этот образ продолжает формировать поведение и отношения мужчин в современном обществе.

Важно понимать, что навязывание своего общества мужчине после разрыва отношений лишь увеличивает расстояние между вами и уменьшает шансы на восстановление отношений. Мужчина начинает чувствовать, что даже после окончания отношений вы не даете ему ту свободу, которую он хочет, и будет стараться избежать вашего общества.

Сейчас я вспоминаю одну из своих клиенток, Марию. Она вела себя как многие из нас бы себя повели – она утопала в попытках вернуть своего бывшего, отправляя ему десятки сообщений в день, пытаясь "случайно" встретиться с ним и даже наблюдая за его социальными сетями. Это, безусловно, понятная реакция на боль и потерю, но она не способствует желаемому исходу.

По словам доктора Шери Мейерс, автора "Chatting or Cheating", такое поведение только продлевает боль и предотвращает целительный процесс.

Вместо того, чтобы дать мужчине время и пространство, чтобы по-настоящему оценить ваше отсутствие в его жизни, вы позволяете ему чувствовать себя под прессингом и перегруженным.

Мужчина – охотник, и это не просто красивая фраза. Многие исследования подтверждают, что мужчины ценят то, за что они должны бороться.