На нашем сайте вы можете читать онлайн «У нас все получится. Как понимать и любить друг друга». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
У нас все получится. Как понимать и любить друг друга
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
07 июня 2022
Краткое содержание книги У нас все получится. Как понимать и любить друг друга, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению У нас все получится. Как понимать и любить друг друга. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Элизабет Эрншоу) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В жизни современной пары очень важную роль играют чувства и эмоции, поддержка и возможность для личностного роста. Мы более тщательно подходим к выбору партнера, стремимся, чтобы наши взаимоотношения были гармоничными, дарили нам радость и ощущение благополучия. Для того чтобы преодолевать кризисы и создавать прочную связь с партнером, нам нужны новые инструменты и правила.
Именно такие инструменты предлагает в своей книге Элизабет Эрншоу – опытный психотерапевт, специализирующийся на вопросах семьи и брака. Она разбирает самые распространенные проблемы, с которыми сталкиваются партнеры, понятно и просто описывает сложные концепции взаимоотношений и дает упражнения, чтобы применить эти важные навыки в реальной жизни.
У нас все получится. Как понимать и любить друг друга читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу У нас все получится. Как понимать и любить друг друга без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Сначала мы выясним (в главе 1 (#G1)), по каким наиболее распространенным причинам отношения ухудшаются, и поговорим (в главе 2 (#G2)) о взаимозависимости – ключе к решению обозначенной проблемы.
Затем, во второй части (#litres_trial_promo) книги, я возьму вас в путешествие, в какое обычно отправляюсь со своими клиентами. Вы сможете (в главе 3 (#litres_trial_promo)) выявить проблемные и непродуктивные слагаемые ваших отношений. Проанализируете (в главе 4 (#litres_trial_promo)) истоки этих затруднений. Далее (в главе 5 (#litres_trial_promo)) я помогу распознать паттерны, триггеры и блоки, которые, скорее всего, мешают вам сделать отношения искренними.
Тут будет реклама 1
Потом (в главе 6 (#litres_trial_promo)) научу развивать навыки построения личных границ, благодаря которым вы будете чувствовать себя в достаточной безопасности, чтобы впустить в свою жизнь другого человека. Затем (в главе 7 (#litres_trial_promo)) мы изучим, как изменить мировоззрение в лучшую сторону, чтобы вы могли более разумно оценивать партнера и отношения с ним.Тут будет реклама 2
В восьмой главе (#litres_trial_promo) поговорим о навыках общения, позволяющих не растеряться во время жестких разговоров, а в девятой (#litres_trial_promo) остановимся на подобных беседах подробнее. Десятая глава (#litres_trial_promo) посвящена тому, как справиться с травмами, полученными в прошлом, и увидеть путь, ведущий вперед.
Наконец, в третьей части (#litres_trial_promo) книги вы обзаведетесь планом, с помощью которого сможете, уже обладая нужными навыками и знаниями, двигаться к желаемым результатам.
Тут будет реклама 3
В каждой главе приведены упражнения и описаны действия, выполнение которых поможет развить сознательность, понять, какие конкретные шаги нужно совершать далее, и сделать связь с партнером более крепкой. В книге вам будут встречаться подсказки под общим названием «Самоанализ», и я рекомендую посвятить работе с ними отдельный дневник. Это даст возможность углубить понимание вопросов, которые мы с вами будем изучать, и научиться применять эти знания в повседневной жизни.
Тут будет реклама 4
В дневнике можно даже что-то рисовать, если поймете, что вам это помогает, ведь речь идет о пути, который нужен лично вам для улучшения ваших отношений.
В книге вы также будете встречаться с рубрикой «Поговорите об этом». В ней я предлагаю советы относительно того, как лучше вести разговор. Следуя им, вы с партнером сможете сделать свои диалоги содержательными, осмысленными, в результате чего станете ближе друг к другу.
Мнения
Еще нет комментариев о книге У нас все получится. Как понимать и любить друг друга, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
