На нашем сайте вы можете читать онлайн «Страх – это не страшно. Книга, способная глубинно успокаивать». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Страх – это не страшно. Книга, способная глубинно успокаивать
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
10 марта 2022
Краткое содержание книги Страх – это не страшно. Книга, способная глубинно успокаивать, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Страх – это не страшно. Книга, способная глубинно успокаивать. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Татьяна Кулешова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Аннотация Литрес
Испокон веков страх был верным спутником и помощником человека. Он помогал вовремя сориентироваться, сгруппироваться, избежать опасности. Он позволял выжить, подгоняя в противоположную от смерти сторону. Недаром говорят в народе, что не боятся только дураки.
Однако страх – опасный союзник. Будто зверь, он поддается дрессировке и может подчиниться. Но стоит ослабить контроль, и он нападет. Завладеет мыслями, лишит воли, заставит спрятаться от самой жизни в непроницаемый панцирь сомнений. Обездвижит, обезоружит, исказит реальность, не давая свободно вдохнуть. Тревога наполняет сердце, опутывает душу липкой паутиной, нашептывает на ухо: не двигайся, замри, оставайся в безопасности. Человек, поглощенный страхами, не способен трезво мыслить, не может двигаться вперед, достигать вершин, строить планы.
Как избавиться от навязчивых мыслей и перенастроить сознание на нужный лад? Об этом в своей книге «Страх – это не страшно. Книга, способная глубинно успокаивать» говорит Татьяна Кулешова. Автор много лет работала над собой, чтобы научиться делать правильный выбор в пользу позитивных убеждений. Татьяна прошла длинный и сложный путь, общалась со многими людьми, училась у тех, кто проработал собственные страхи. Этот бесценный опыт лег в основу книги, которая теперь поможет и вам.
Страх – это не страшно. Книга, способная глубинно успокаивать читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Страх – это не страшно. Книга, способная глубинно успокаивать без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Я не знала, что мне делать, информацию брать неоткуда (интернета в то время не было), осознанности – ноль.
Мой страх тогда проявил себя впервые. Я боялась всего: что не справлюсь, что могу навредить, что ничего не знаю и не умею… Но в процессе роста моего сына этот страх отступил, но появился другой: боюсь оставить ребенка с другими людьми, боюсь, что ему сделают больно в школе, боюсь, что заболеет, боюсь, что ему где-то плохо. И я не видела того, что этот страх во мне живет. Мне казалось, что так думают все мамы, и это нормально.
Тут будет реклама 1
Затем я родила дочь. Когда ей исполнился год, она серьезно заболела. Я боролась за ее жизнь в буквальном смысле. И страх во мне ожил. Но теперь в десятикратном размере.
Мне все время мерещилось, что если я что-то сделаю не так, моя дочь снова может заболеть, и тогда я точно этого не вынесу. Страх стал невротическим. Я считала, что я должна включить максимальный контроль над всем вокруг нее, чтобы обеспечить ей безопасность.
Тут будет реклама 2
Я избегала контактов с другими людьми, не ходила гулять на площадки, не водила ребенка в сад и т. д. Любой ее чих для меня был катастрофой. Одним словом, у меня ВООБЩЕ отсутствовало какое-либо доверие к себе и миру!
Конечно, я понимала всю абсурдность своего состояния и ситуации, но уже не могла контролировать свой страх, который с каждым днем превращался из снежинки в огромный снежный ком. Да что уж там, в горную лавину… Дальше начало рушиться мое здоровье, начиная с анемии и заканчивая абсцессами в горле и прочими недугами.
Тут будет реклама 3
Тело дало сбой. Я обратилась за помощью к хорошему гомеопату, которая целый год вытаскивала меня из глубокой депрессии. А эта депрессия и разрушала мой организм.
Мой самый сильный страх – это больницы. Я панически боялась этих мест. Кстати, того же самого боялась моя бабушка, и вот еще одна связь. При одной только мысли, что я могу туда попасть, меня окутывал дикий ужас. При виде машин скорой помощи я оказывалась в самой глубине моих подсознательных страхов.
Тут будет реклама 4
Если я шла по улице и видела скорую помощь, я оказывалась в том самом клубке мыслей-страхов, поток которых вводил меня в антимедитацию. Я не могла больше ни о чем думать, кроме как о том, что я, не дай бог, окажусь в этой машине или, того хуже, в больнице.
Когда человек боится больниц, он, соответственно, боится болезней. Любых. У себя, у детей. Это как бы две составляющие одного страха.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Страх – это не страшно. Книга, способная глубинно успокаивать, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Татьяна Кулешова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
