На нашем сайте вы можете читать онлайн «Шаги к себе (30 психологических заданий)». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, О психологии популярно. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Шаги к себе (30 психологических заданий)

Автор
Дата выхода
08 июля 2022
Краткое содержание книги Шаги к себе (30 психологических заданий), аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Шаги к себе (30 психологических заданий). Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Марина Ракитская) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Со всех сторон ты слышишь «Люби себя», «Отпусти обиду», «Прости и забудь», «Заботься о себе», вот только мало кто говорит – как?
Как, во имя всего Святого, это делать?
Знаете, как я узнаю девочек, которые устали, запутались? У них в глазах пустыня. Эти глаза на красивых лицах – самое страшное из того, что создано обществом.
СТОП! Хочешь по-другому? Эта книга – твоя возможность увидеть, какие «занозы» есть в твоей жизни, в чем можно черпать ресурс и – ГЛАВНОЕ – что сделать уже сейчас, чтобы твоя жизнь изменилась!
Я предлагаю тебе сделать первые Шаги к себе – 30 дней, 30 заданий. Каждое из них приблизит тебя к твоей новой жизни – такой, о которой ты всегда мечтала, но думала, что тебе еще рано, или уже поздно.
Готова? В добрый путь!
Шаги к себе (30 психологических заданий) читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Шаги к себе (30 психологических заданий) без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Начиная с сегодняшнего дня и в течение месяца ты будешь делать маленькие шаги, которые помогут тебе обрести спокойствие, усилить радость, взять под контроль эмоции, легче принимать новые решения.
Выполняй задание и – хорошего дня!
Задание 1:
Напиши 10 пунктов или больше в ответ на вопрос:
Что мне в себе нравится?
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
Когда ты увидишь в моих комментариях слова «ошибки», «неправильно» – это НЕ значит, что я осуждаю тебя.
Вопрос только в том, помогают эти качества тебе быть любимой, желанной, единственной, радостной, или нет.
Все комментарии даны по опыту моей практики, основаны на моих результатах и результатах моих клиенток. Это просто тот путь, который сработал у нас.
Любые рекомендации носят только РЕКОМЕНДАТЕЛЬНЫЙ характер.
Итак…
Какие ошибки чаще всего совершаются?
Указываются качества, типа выносливость, стойкость, умение справляться с жизненными трудностями.
Выносливость и стойкость меня пугают. Это ж сколько может женщина вынести и выстоять, пока она не сломается?
Умение справляться с жизненными трудностями очень ценно… для мужчины. Женщине важно уметь просить помощи, принимать помощь, быть благодарной.
Указываются качества, типа терпение, жалость.
Терпение может привести к тому, что женщина подавляет свои эмоции, пока, наконец, не взорвется.






