От страха к осознанности и любви

Поэтому не идите на поводу ума, это все равно, что идти на поводу страха. А страхом страх не победить.

Можно провести медитацию или прочитать молитву-обращение своими словами от души, или аффирмацию (позитивное утверждение с Божией помощью или с Источником Силы и Мудрости), можно сделать и то и другое и третье. В молитве вы можете обратиться за помощью, чтобы Бог дал вам храбрости и осознанности, укрепил Силу Духа и вел вас по тому пути, который просит душа (сознание). Сделайте медитацию на соединение с источником Света и Любви внутри себя.

А затем следуйте Божественному Руководству, доверяя Ему всецело. Просто живите и наблюдайте процесс.

Пример аффирмации: «Вселенский Дух внутри меня храбростью и осознанностью проявляется», «Мудрость Вселенной ведет меня по пути освобождения и любви» и т. д.

Итак, если вы проследите события своей жизни, то обнаружите, что они как будто вращаются вокруг страха. Или вокруг того, что так или иначе сопряжено со страхом – страхом не реализоваться в творчестве, страхом о выживании, страхом поражения, страхом утраты, страхом наказания, критики и осуждения, страхом отвержения, одиночества, предательства, разоблачения, поражения, страхом успеха, близости, конфронтации, гнева, потери контроля, ну и, конечно, страхом смерти и т.

д.

Любое напряжение в нас говорит о страхе. Неважно где, в мыслях, в чувствах теле или в делах, любое сужение или напряжение – это проявление страха.

Что же такое страх?

Страх это антивера, т. е.

вера во что-то нежелательное, вера в противоположную Свету силу. В какой-то степени в то, что тьма сильнее света. Но возможно ли это? Может ли тьма уничтожить свет? Когда приходит свет, тьма исчезает. Что же такое тьма? Тьма есть отсутствие света, а не присутствие чего-то.

Поэтому страх это результат двойственности человеческого ума. Человек. Отождествляясь с мыслями, разделяет себя на части, допуская, что свет можно уничтожить тьмой. Ты когда-нибудь замечал это в природе? Ты замечал, чтобы утром, когда встаёт солнце, ночь говорила: "Я не уйду".

Но… солнце встаёт, и ночи нет.

Только на первый взгляд, когда на небе тучи, может показаться, что тьма победила солнце. Но это иллюзия. Солнце всегда есть, но за тучами его сейчас не видно.

Так же и страх. Это тучи мыслей, которые приходят и уходят, они не постоянны. Можно ли им верить? На самом деле страха нет. Просто в этот момент ты не в свете осознанности. Твоё внимание на тучах мыслей.