Волшебный пинок. Перезагрузка жизни. Мотивация. Привлечение финансового благополучия

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Волшебный пинок. Перезагрузка жизни. Мотивация. Привлечение финансового благополучия». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
1 чтение

Автор

Алена Шор

Дата выхода

12 января 2022

Краткое содержание книги Волшебный пинок. Перезагрузка жизни. Мотивация. Привлечение финансового благополучия, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Волшебный пинок. Перезагрузка жизни. Мотивация. Привлечение финансового благополучия. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алена Шор) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

ВСЕГО ЗА несколько недель: — обнаружишь ограничения, которые мешают тебе двигаться быстрее; — изучишь авторскую технологию по устранению заморочек и тараканов; — наполнишься энергией и желанием действовать; — обнаружишь денежные ограничения, мешающие зарабатывать больше; — определишь для себя ясное направление для дальнейшего развития; — повысишь уверенность в себе, найдёшь внутреннюю опору.

Волшебный пинок. Перезагрузка жизни. Мотивация. Привлечение финансового благополучия читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Волшебный пинок. Перезагрузка жизни. Мотивация. Привлечение финансового благополучия без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

– Мотивируй себя, чтобы усилить контроль.

– Установи сроки, т. е. прими решение до того, как окажешься в неудобной ситуации.

– Также используй метод кнута, не поддавайся искушению.

– Не искушай себя морально или физически.

– Будь оптимистичен для достижения этой цели.

– Вырази благодарность за свою цель, чтобы ты смог ее достичь.

– Используй эмоции, чтобы укрепить самоконтроль.

Коучинг самоуправления обычно направлен на преодоление вредных привычек. Он обучает поистине невероятным самоконтролем.

Как хранить равновесие?

К сожалению, есть много сварливых людей, и жизнь полна конфликтов. Следовательно, в этих случаях нужно знать, как разрешить конфликт, контролируя себя.

– Не пытайся драматизировать ситуацию, а попробуй взглянуть на нее с другой стороны.

– Подумай, прежде чем обсуждать проблему с друзьями, сначала узнай сам.

– Постарайся сохранять спокойствие, чтобы быть уравновешенным.

– Определи факторы, из-за которых ты теряешь контроль.

– Помни об этой ситуации, контролируя свои эмоции.

– Создай обстановку, которая тебя успокаивает (музыка, тишина и т. д.).

– Научись отвлекаться, расслабляться.

Как не потерять самообладание?

Самоконтроль – очень важная черта в жизни человека. Ты можешь совершить серьезные ошибки, потеряв контроль. Нужно контролировать себя, не обращая внимания на внутренние и внешние предупреждения. Следует помнить, что после потери самообладания, организм начинает с тобой разговаривать, то есть: лицо становится розовым или красным, часто появляется потовыделение, вены сжимаются или расширяются, во рту становится сухо.

В связи с этим не теряй энергию и здоровье при решении проблем, контролируй свои эмоции и думай только о хорошем. Сколько ситуаций я могла бы избежать, если бы в моей жизни была бы такая подробная инструкция. Самообладание пришло ко мне уже тогда, когда я стала матерью взрослых сыновей. Так много времени я лишала себя здоровья, постоянно выпуская наружу злость и агрессию. Эти негативные эмоции тоже должны быть в нашей жизни, мы ведь люди.
Но когда нет возможности остановить и контролировать себя, это ужасно. Сейчас я очень часто, думаю о том, какой я была раньше и какая я сейчас, по сути, это жизнь двух разных людей.

Чтобы не потерять самообладание, необходимо соблюдать ряд правил:

– Когда улыбаешься ты, больше злится твой враг (уже предвижу все твои вопросы).

– Если твой оппонент повысил тон, тебе, наоборот, нужно сохранять спокойный тон.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Волшебный пинок. Перезагрузка жизни. Мотивация. Привлечение финансового благополучия, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Алена Шор! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги