На нашем сайте вы можете читать онлайн «Повышение уверенности в себе и самооценки. Достичь успеха в профессиональной и личной жизни, преодолев неуверенность в себе». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Хобби, досуг, Прикладная литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Повышение уверенности в себе и самооценки. Достичь успеха в профессиональной и личной жизни, преодолев неуверенность в себе
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
25 мая 2022
Краткое содержание книги Повышение уверенности в себе и самооценки. Достичь успеха в профессиональной и личной жизни, преодолев неуверенность в себе, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Повышение уверенности в себе и самооценки. Достичь успеха в профессиональной и личной жизни, преодолев неуверенность в себе. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Сергей Успенский) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Укрепите уверенность в себе, чтобы достичь успеха в профессиональной и личной жизни, преодолевая неуверенность в себе и комплексы. — Что такое уверенность в себе? — Обучение любви к себе — Причины отсутствия уверенности в себе — Самоанализ и развитие личности — Концепция счастья — Растворение убеждений — 30 упражнений для укрепления уверенности в себе Эта книга открывает необходимые перспективы и показывает, чего можно достичь, если успешно применять описанные методы с практическими советами.
Повышение уверенности в себе и самооценки. Достичь успеха в профессиональной и личной жизни, преодолев неуверенность в себе читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Повышение уверенности в себе и самооценки. Достичь успеха в профессиональной и личной жизни, преодолев неуверенность в себе без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Теперь, когда вы знаете, как проверить свое представление о себе, вот несколько упражнений для улучшения самовосприятия.
– Для вашего менталитета необходимо четко уяснить одну вещь: любовь к себе – это не эгоизм, а важно для вашего благополучия. Усвойте это высказывание, потому что иначе может случиться так, что вы будете поддерживать внутреннюю блокаду против любви к себе. Особенно в нашем обществе, где высоко ценится скромность, к сожалению, всегда существует опасность, что любовь к себе будут путать с высокомерием и критиковать за это.
Тут будет реклама 1
В обществе принято критиковать себя, но это не означает, что вы должны вести себя именно так. Напротив, вы должны решить увидеть себя в позитивном свете.
– Для того чтобы иметь возможность регулярно праздновать успехи и в конечном итоге достигать больших целей, вам следует учесть следующее: путь на вершину высокой горы кажется невозможным снизу. С каждым шагом цель кажется все более далекой, а сомнения и разочарование в конце концов заставляют вас сдаться.
Тут будет реклама 2
Однако, если вы решите сделать всего несколько шагов к цели, вы без труда добьетесь успеха и сможете отпраздновать маленький успех. Укрепившись этим опытом, вы сможете продолжить свой путь и направиться к следующей, ближайшей цели, пока, наконец, не достигнете вершины горы, даже не осознавая этого. Что для вас значит эта метафора? Ставьте перед собой реалистичные, достижимые цели и позволяйте себе праздновать маленькие успехи, потому что с каждым чувством достижения ваша любовь к себе растет.Тут будет реклама 3
Не отчаивайтесь из-за мелких неудач на своем пути, а учитесь на них.
– Из образа горы, на которую вы хотите подняться, вы можете получить еще одно понимание: Ставьте реалистичные и легко достижимые цели. Двигаясь от цели к цели, вы лучше достигнете больших целей. Если у вас есть только одна большая цель, над которой вы работаете, вам будет очень неудобно ее достигать. Вам будет казаться, что вы совсем не продвигаетесь вперед, как бы вы ни старались, цель все равно будет казаться недосягаемой.
Тут будет реклама 4
Может даже случиться так, что вы потеряете мужество и сдадитесь. Чтобы этого не произошло, важно ставить небольшие промежуточные цели, которые помогут вам снова и снова добиваться успеха. Они мотивируют вас и побуждают к действию.
– Следующее, что вы можете сделать для повышения самолюбия, – это быть благодарным. Будьте благодарны не только за то, что у вас есть, но и за то, что вы делаете и кем являетесь. Будьте благодарны, когда достигаете цели.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Повышение уверенности в себе и самооценки. Достичь успеха в профессиональной и личной жизни, преодолев неуверенность в себе, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Сергей Успенский! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
