Бросай пить. САМОкодирование по системе СОС

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Бросай пить. САМОкодирование по системе СОС». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
7 чтений

Дата выхода

05 августа 2021

Краткое содержание книги Бросай пить. САМОкодирование по системе СОС, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Бросай пить. САМОкодирование по системе СОС. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Владимир Звягин) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Автор — известный врач-психотерапевт. В настоящей книге (это её второе, переработанное издание), он рассказывает суть своего ноу-хау, которое позволяет надёжно избавиться от зависимости к алкоголю. Происходит это за счёт особого вида самовнушения — САМОкодирования. Если человек на почве пьянства ещё не развалился как личность, то он с легкостью осваивает эту методику в домашних условиях, во время обучающей телефонной сессии. Но для этого ему нужно предварительно прочитать эту книгу.

Бросай пить. САМОкодирование по системе СОС читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Бросай пить. САМОкодирование по системе СОС без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Вы поняли, что это значит? Оказывается, согласно используемой наркологами формуле Видмарка, в организм человека не должно попадать более 23,8 грамма абсолютного алкоголя. Это около 50 грамм водки, которые содержатся в обычной рюмке! Столько же алкоголя содержится в бутылке пива или в фужере шампанского! Но это не норма, а самый верхний предел того допустимого количества алкоголя, который организм людей потенциально может переработать без выраженных негативных последствий. Тогда для характеристики привычного употребления уже двух таких рюмочек можно смело использовать такой символический термин, как «удар по печени».

А если при каждом пьяном застолье будет выпиваться по три рюмки, то такие люди в возрасте где-то 35—45 лет с большой степенью вероятности сталкиваются с такими весьма опасными болезнями сердечно-сосудистой системы, как гипертония, инфаркт миокарда и приступы аритмии. После этого большинство из них, если они вовремя не откажутся раз и навсегда от употребления алкоголя, скорее всего, не доживут даже до пенсионного возраста.

В этой связи весьма показательно, что в современной России в первой половине января умирает на 18 тыс. россиян больше, чем за целый месяц в любой другой период года. Понятно, что это прямой результат праздничных новогодних попоек, во время которых умирают в основном люди с хроническими заболеваниями. Но еще печальнее то, что в последнее десятилетие в это же время все больше регистрируется смертей среди молодых людей. Причем именно среди тех, которые впервые в своей жизни употребили алкоголь.

В таких случаях к смертельному отравлению приводит разовое употребление следующей дозы алкогольного яда. Рассчитать ее легко, если тот объем чистого алкоголя, который печень с трудом, но без катастрофических последствий для себя еще может переработать (23,8 грамма), умножить на девятикратное превышение этой дозы. В результате получаем 214,8 грамма чистого спирта, или около пол-литра водки. Это и становится смертельной дозой для не привыкшего к пьянству человека.

Еще раз повторю, что если за сутки вы введете в свой организм даже средний по устоявшимся сегодня в России меркам объем этилового спирта, то в печени, сердце и многих других внутренних органах сразу произойдут весьма серьезные нарушения. Поймите, даже если спиртные напитки будут хорошо очищены от целой палитры других сильнодействующих ядов, так называемых сивушных масел, то это никакого отношения не будет иметь к их основе – этиловому спирту.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Бросай пить. САМОкодирование по системе СОС, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Владимир Звягин! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги