На нашем сайте вы можете читать онлайн «Мастер Игры. Осознанность. Ответственность. Развитие. Свобода». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Мастер Игры. Осознанность. Ответственность. Развитие. Свобода
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
19 июля 2018
Краткое содержание книги Мастер Игры. Осознанность. Ответственность. Развитие. Свобода, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Мастер Игры. Осознанность. Ответственность. Развитие. Свобода. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ирина Витальевна Романенко) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга для тех, кто хочет обрести финансовую независимость и реализовать себя в жизни. В книге рассмотрены психологические факторы успеха, даны техники корректировки негативного образа мыслей и создания поведенческих привычек, свойственных успешным людям. На исторических примерах показаны выигрышные стратегии мастеров, техники формирования финансовых целей через осознание своей уникальности и высшего смысла. Книга дает ключ к созданию личной Стратегической Карты Жизни. Скажите жизни — Да!
Мастер Игры. Осознанность. Ответственность. Развитие. Свобода читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Мастер Игры. Осознанность. Ответственность. Развитие. Свобода без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Семейные программы и прошлый опыт
Уже поздно возвращаться назад, чтобы все правильно начать, но еще не поздно устремиться вперед, чтобы все правильно закончить.
Ошо
Из предыдущей главы вы поняли, насколько важны первые годы нашей жизни.
Наши родители или люди, которые их замещают, влияют на жизненный сценарий, который мы выбираем. Более того, если проанализируете свою жизнь, то поймете, что вы так или иначе повторяете жизненные программы и путь ваших родителей.
Под влиянием семейных историй формируются и складываются наши ценности.
Тут будет реклама 1
Под влиянием ситуаций, в которые мы попадали в детстве, складываются наши убеждения.
Идентификации и изменению убеждений посвящена техника в конце этой главы.
Убеждения – это наш выбор, часто неосознанный, но он основан на более глубоком фундаменте наших ценностей. Если убеждения можно менять относительно легко, то с ценностями дело обстоит сложнее. Работа с ценностями требует времени и отработки семейной истории.
Если вы понимаете, что вы раз за разом делаете не те выборы и результаты вас не устраивают, то надо задуматься над сменой ваших убеждений.
Тут будет реклама 2
Для начала надо осознать ваши негативные убеждения, которые сложились под воздействием ваших родителей, ваших детских травм и собственного опыта взрослой жизни.
Затем надо перепрограммировать негативные убеждения в позитивные. Это упражнение, в свою очередь, может привести вас к более глубокой трансформации на следующем уровне осознанности – к смене ваших ценностных приоритетов.
Тут будет реклама 3
Техника: Трансформация убеждений
• Выпишите свои негативные убеждения о себе, о людях, о мире.
• Используйте карточки, на которых своей рукой напишите негативные убеждения о себе, о людях, о мире в привязке к основным сферам жизни.
Разложите эти карточки вокруг основных жизненных сфер:
– Здоровье: тело, психика, душа.
– Удовлетворенность: смысл, видение, идентичность, ценности, призвание.
– Финансы: карьера, бизнес, инвестиции, капитал.
– Семья: любимый человек, родители, дети.
Тут будет реклама 4
– Связи: друзья, коллеги, соседи, социальные контакты.
– Знания: образование, умения, языки, опыт.
• Проделайте то же упражнение для негативных установок, запретов и предписаний мамы, папы, других значимых людей
• Проведите реверс негативных установок. Запишите каждое негативное утверждение в позитивном ключе на новых карточках, используя следующие правила: формулируйте позитивные утверждения без частицы «не» и в настоящем времени.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Мастер Игры. Осознанность. Ответственность. Развитие. Свобода, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
