На нашем сайте вы можете читать онлайн «Календарь китайской медицины – 2023». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Календарь китайской медицины – 2023
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
22 декабря 2022
Краткое содержание книги Календарь китайской медицины – 2023, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Календарь китайской медицины – 2023. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ксения Фомина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Календарь китайской медицины содержит полезные рекомендации на каждый день 2023 года. Вы узнаете больше о китайской диетологии, моксотерапии, акупунктурных точках. Китайский календарь для здоровья, счастья и благополучия в 2023 году.
Календарь китайской медицины – 2023 читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Календарь китайской медицины – 2023 без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
25 февраля 2023
суббота
Фаза Луны: Растущая Луна
Есть риск простудных заболеваний. По этой причине причине полезна умеренно острая пища в малых дозах. Например, имбирь и перец в малых дозах, помогают в начале гриппа устранить простуду, вызванную Патогенным Ветром, открыть поры и вымыть болезнетворные микроорганизмы. Пряные и прохладные продукты, такие как майоран, огурец, кресс-салат или мята, помогают очистить легкие от жара и мокроты.
26 февраля 2023
воскресенье
Фаза Луны: Растущая Луна
Сегодня очень полезны теплые супы.
Тут будет реклама 1
Можно добавить в бульон следующие ингредиенты, чтобы усилить его согревающее действие: репу, сельдерей, морковь, морские водоросли, петрушку, сушеный шиитаке и/или имбирь.
27 февраля 2023
понедельник
Фаза Луны: Первая четверть
Зимой можно добавить в чай немного корицы. Если смешать ее с имбирем и лимоном, поможет устранить патогенный Ветер, а также улучшит кровообращение и потоотделение, что очень подходит при первых симптомах ОРВИ.
Тут будет реклама 2
28 февраля 2023
вторник
Фаза Луны: Растущая Луна
С точки зрения китайской медицины, зимой доминирует элемент Воды. Он связан с Почками и Мочевым пузырём. Этим органам вредит чрезмерный страх.
Упражнение Принятие страха
Сядьте в тихом и комфортном месте дома или на природе и подумайте о том, что вас пугает, может возникнуть несколько страхов. Если они не приходят вам в голову, дайте время и запишите их, когда они возникнут.
Тут будет реклама 3
Для этой цели носите блокнот под рукой. Как только ваш список будет готов (конечно, вы можете продолжать добавлять другие, которые придут в голову), сосредоточьтесь на первом страхе. Запишите свои ощущения как физические, так и психические. Например, если вы боитесь пауков, то можете испытывать чувство отвращение, сильное сердцебиение, приступы тошноты и т. д. Также стоит задавать себе следующие вопросы: Я делаю то, что делаю, из-за страха? Или наоборот: перестаю ли я делать то, что действительно хочу, из-за страха?
Это упражнение полезно в любых ситуациях, например, когда вы ощущаете страх полета или публичных выступлений.
Тут будет реклама 4
Не ругайте себя за трусость. Помните, что ощущать страх совершенно естественно.
Март
1 марта 2023 года
среда
Фаза Луны: Растущая Луна
Хорошее время для общения, можно устроить чаепитие в кругу близких. Благоприятный день для обсуждения новых идей.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Календарь китайской медицины – 2023, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Ксения Фомина! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
