На нашем сайте вы можете читать онлайн «Календарь китайской медицины – 2023». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Календарь китайской медицины – 2023
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
22 декабря 2022
Краткое содержание книги Календарь китайской медицины – 2023, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Календарь китайской медицины – 2023. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ксения Фомина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Календарь китайской медицины содержит полезные рекомендации на каждый день 2023 года. Вы узнаете больше о китайской диетологии, моксотерапии, акупунктурных точках. Китайский календарь для здоровья, счастья и благополучия в 2023 году.
Календарь китайской медицины – 2023 читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Календарь китайской медицины – 2023 без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Почувствуйте как через пупок уходит напряжение, а также негативные мысли и эмоции. Повторите упражнение 5 раз. Расслабьте тело и подлежите несколько минут.
19 февраля 2023
воскресенье
Фаза Луны: Убывающая Луна
Великолепный день, чтобы оставить прошлые проблемы позади и двигаться вперёд. Хороший период для улучшения жилищных условий. Смело решайтесь на интерьерные перестановки.
20 февраля 2023
понедельник
Фаза Луны: Новая Луна
Хороший день для занятий цигун. Это система помогает восстановить связь разум/тело/дух.
Тут будет реклама 1
Практика цигун успокаивает ум, уменьшает нервное и мышечное напряжение, улучшает глубокое дыхание и помогает лучше спать.
21 февраля 2023
вторник
Фаза Луны: Растущая Луна
Подходящий день для практики йоги и медитации. Сегодня в рационе булгур, рис, картофель, злаки, орех. Не рекомендуется употреблять жирное мясо.
22 февраля 2023
среда
Фаза Луны: Растущая Луна
Хороший день для спортивных занятий с умеренной интенсивностью.
Тут будет реклама 2
Благоприятное время для китайского массажа, иглорефлексотерапии, моксотерапии. Полезны короткие прогулки на природе.
23 февраля 2023
четверг
Фаза Луны: Растущая Луна
Моксотерапия является важной составляющей традиционной китайской медицины. При этом применяются специальные сигары, в их состав входит сушёная полынь. Акупунктурные точки стимулируют при помощи тепла.
Точка Цзу-сан-ли (Е36) является очень важной в акупунктуре и моксотерапии. Прогревание этой точки полынной сигарой
способствует лечению и профилактике желудочно-кишечных расстройств, усиливает способность сопротивляться болезням, вызванным внешними возбудителям, помогает повысить лейкоцитарную и фагоцитарную функции, замедлить старение, улучшить кровообращение.
Тут будет реклама 3
Рекомендуется прогревать эту точку на растущей Луне, не менее 10-ти дней подряд.
24 февраля 2023
пятница
Фаза Луны: Растущая Луна
Зимой важно позаботиться о здоровье Почек. В этом помогут следующие советы:
– Контролировать уровень холестерина
– Не злоупотребляйте продуктами, богатыми белком.
Тут будет реклама 4
– Ешьте продукты с небольшим количеством соли.
– Больше отдыхайте.
– В течение дня пейте теплую воду.
– Принимайте продукты, богатые калием: банан, яблоко, клубнику, картофель, лук, сельдерей, бобовые.
– Одевайтесь по погоде, не допускайте переохлаждения.
Эти простые рекомендации позволят лучше себя чувствовать в зимний период.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Календарь китайской медицины – 2023, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Ксения Фомина! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
