На нашем сайте вы можете читать онлайн «На разных этажах. Уровень первый: Я+Я». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
На разных этажах. Уровень первый: Я+Я

Автор
Краткое содержание книги На разных этажах. Уровень первый: Я+Я, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению На разных этажах. Уровень первый: Я+Я. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анна Меремьянина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Представляю Вашему вниманию 1 главу книги "На разных этажах. Уровень первый: Я+Я". Эта книга о том, как обрести внутренние опоры, даже если не знаешь, с чего начать. Внутренние опоры для меня — это что-то постоянное, стабильное, базовое и спокойное внутри. То, на что можно опереться, даже если жизнь идет кувырком. Периодически с каждым из нас такое случается. Книга написана на основе истории девочки, рожденной "без золотой ложечки во рту", которая пережила "детство средней тяжести". В нем она столкнулась с ранней смертью отца, с безденежьем в семье, с психологическим и физическим насилием. И несмотря ни на что, она смогла соединиться со своей внутренней силой. Жить в счастье и радости, оставив прошлое в прошлом. Да, она каждый день преодолевала себя, сталкивалась с проблемами и предрассудками. Да, она проделала большую работу. Для того, чтобы все, кто каждый день теряет смысл жизни и веру в себя, знали, что и у них есть шанс все изменить.
На разных этажах. Уровень первый: Я+Я читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу На разных этажах. Уровень первый: Я+Я без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Надо ли говорить о том, что Лиза стала трудиться гораздо раньше. У неё не было возможности побыть просто маленькой девочкой, просто подростком, а заработанные ею деньги отдавались в семью. Да и влюблялась она в тех, кто не отвечал ей взаимностью.
Когда ребенок, рано не по годам, начинает зарабатывать деньги для «выживания» семьи и своего собственного, его психика сталкивается с непосильной ответственностью. Из который растет патологическое чувство долга у взрослых людей.
Там Лиза и привыкла делать много, фактически ничего не получая взамен. Условно, у неё, конечно, была крыша над головой – какая-никакая, пусть небезопасная, с тараканами и крысами, но была; вещи – пусть не много, не всегда целые и не всегда чистые, но были; еда – пусть не всегда, пусть самая обычная, пусть она сама готовила с ранних лет, но с голоду не умерла.
Зная, какие этапы проходит наша психика, прежде чем стать эмоционально взрослыми, становится очевидным, как именно детский опыт влияет на нашу взрослую жизнь. Многие из нас отмахиваются: ну было и было, теперь-то все прошло, и мы выросли. Фактически да. Но мы гораздо больше, чем просто факты. И первые эмоциональные транзакции, опыт, полученный в период нашего формирования, является «лекалом», с которым мы выходим в мир. Зачастую кривым «лекалом», из которого мы выкраиваем неудобную взрослую жизнь.
Для того, чтобы оценить свое «лекало», предлагаю Вашему вниманию международный опросник «Негативного детского опыта» (Adverse Childhood Experiences, ACE) клинического консультативного комитета службы здравоохранения Калифорнии. Он был сформирован для выявления психотравмирующих факторов в детском и подростковом возрасте.
Итак, до того, как вам исполнился 21 год:
1.





