На нашем сайте вы можете читать онлайн «На разных этажах. Уровень первый: Я+Я». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
На разных этажах. Уровень первый: Я+Я
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Краткое содержание книги На разных этажах. Уровень первый: Я+Я, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению На разных этажах. Уровень первый: Я+Я. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анна Меремьянина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Представляю Вашему вниманию 1 главу книги "На разных этажах. Уровень первый: Я+Я". Эта книга о том, как обрести внутренние опоры, даже если не знаешь, с чего начать. Внутренние опоры для меня — это что-то постоянное, стабильное, базовое и спокойное внутри. То, на что можно опереться, даже если жизнь идет кувырком. Периодически с каждым из нас такое случается. Книга написана на основе истории девочки, рожденной "без золотой ложечки во рту", которая пережила "детство средней тяжести". В нем она столкнулась с ранней смертью отца, с безденежьем в семье, с психологическим и физическим насилием. И несмотря ни на что, она смогла соединиться со своей внутренней силой. Жить в счастье и радости, оставив прошлое в прошлом. Да, она каждый день преодолевала себя, сталкивалась с проблемами и предрассудками. Да, она проделала большую работу. Для того, чтобы все, кто каждый день теряет смысл жизни и веру в себя, знали, что и у них есть шанс все изменить.
На разных этажах. Уровень первый: Я+Я читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу На разных этажах. Уровень первый: Я+Я без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Хуже всего, когда источником хронического непредсказуемого стресса становятся родители или опекуны, то есть те люди, от которых зависело ваше выживание. Но и здесь ситуация не безнадежная. Психологи помогут вам «отрезать» (есть и более мягкий термин – «отпустить») свое прошлое и развить личностные качества, прививающие иммунитет к стрессовым ситуациям (установка: «Я сильный, я смогу, я сам отвечаю за свою жизнь»).
Получал ли я поддержку?
Если, например, один из родителей проявлял по отношению к вам агрессию, то другой, возможно, защищал вас.
Тут будет реклама 1
Или же вам оказывал поддержку кто-то из близких, друзья семьи. Когда ребенок испытывает эмоциональную привязанность к значимому для него взрослому, и этот взрослый не подводит его, часть проблем снимается.
Как только вы проговариваете, что с вами произошло в детстве, запускается процесс «исцеления» (от слова целый).»
Когда я пишу эти строки, меня знобит и трясет. Снова подкатывают слезы и становится труднее дышать. От осознания пройденного мной пути.
Тут будет реклама 2
От осознания того, сколько боли прожито и отпущено у моих клиентов. От осознания, сколько еще боли носят люди в своей душе. И от понимания, что за все годы свой жизни я не смогу уменьшить эту боль глобально даже на 1%. И я принимаю собственную малость, свою человеческую природу и буду продолжать. Буду делать то, что зависит от меня. И, если эта книга поможет стать счастливее хотя бы одному человеку, значит я пишу ее не зря.
Важно понимать, что «если вам не нравится, как вас воспитали – перевоспитайтесь».
Тут будет реклама 3
Ведь вы выросли, жизнь изменилась и теперь только вы в праве и в состоянии быть ответственными за то, что происходит в вашей жизни и как вы себя чувствуете в ней.
Вернемся к Лизе. И к тому, как она расставляла свои жизненные приоритеты. Это и будет ответом на многие вопросы. Изначально самым важным для неё было выбраться из нищеты. В приоритет она ставила работу, деньги, карьеру. Давало ли это результаты? Безусловно. Была ли она счастлива в этом? Отнюдь. Она и не задавалась вопросом: а как я вообще себя чувствую в своей жизни.
Тут будет реклама 4
Такого «лекала» не было в её базовой комплектации. Жизнь случалась с ней на другом этаже, а Лиза только и делала, что боялась снова упасть вниз. Отдавая на откуп свою радость, счастье и чувство удовлетворенности. Такова цена, которую она все ещё не осознавала. Наш мозг в одну единицу времени не может качественно делать несколько дел, а лишь переключается с одного на другое. И пока Лиза боялась, она не жила.
Мнения
Еще нет комментариев о книге На разных этажах. Уровень первый: Я+Я, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
