На нашем сайте вы можете читать онлайн «На разных этажах. Уровень первый: Я+Я». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
На разных этажах. Уровень первый: Я+Я
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Краткое содержание книги На разных этажах. Уровень первый: Я+Я, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению На разных этажах. Уровень первый: Я+Я. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анна Меремьянина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Представляю Вашему вниманию 1 главу книги "На разных этажах. Уровень первый: Я+Я". Эта книга о том, как обрести внутренние опоры, даже если не знаешь, с чего начать. Внутренние опоры для меня — это что-то постоянное, стабильное, базовое и спокойное внутри. То, на что можно опереться, даже если жизнь идет кувырком. Периодически с каждым из нас такое случается. Книга написана на основе истории девочки, рожденной "без золотой ложечки во рту", которая пережила "детство средней тяжести". В нем она столкнулась с ранней смертью отца, с безденежьем в семье, с психологическим и физическим насилием. И несмотря ни на что, она смогла соединиться со своей внутренней силой. Жить в счастье и радости, оставив прошлое в прошлом. Да, она каждый день преодолевала себя, сталкивалась с проблемами и предрассудками. Да, она проделала большую работу. Для того, чтобы все, кто каждый день теряет смысл жизни и веру в себя, знали, что и у них есть шанс все изменить.
На разных этажах. Уровень первый: Я+Я читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу На разных этажах. Уровень первый: Я+Я без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Весь этот путь помог мне сформировать крепкие, как мне казалось, внешние опоры: комфортные условия для жизни, неплохой уровень дохода. За которыми я пряталась от самой себя.
Хотите узнать, что произошло дальше? Они рухнули с замужеством и рождением детей. И это стало ещё одним поворотным событием. Я буквально лишилась почвы под ногами. Не понимая, кто я и для кого я, пыталась «ехать по старым рельсам», пыталась сбежать в привычный трудоголизм, освоила курсы фотографа, домашнего кондитера, открывала шоурум, но все было не тем, каким-то «не вкусным» и совсем не моим.
Тут будет реклама 1
Эти усилия не принесли плодов.
Там и тогда я ещё не знала, что причина в отсутствии связи с внутренними опорами. Я имею ввиду, что совсем запуталась. Перестала радоваться, обрубала социальные контакты, понятия не имела, что мне нравится и чего я хочу. Жила механически, выполняла функции жены и мамы. А внутри лишь звенящая пустота и дискомфорт, тотальная усталость и напряжение, без видимых внешних на то причин. И волей случая я оказалась на своем первом психологическом обучении: «эмоционально-образная терапия, проработка психосоматики.
Тут будет реклама 2
»
Я приехала туда в полном отрицании собственных проблем. Когда меня спросили о запросе, я ответила, что у меня его нет. Все прекрасно. У меня отличный муж, двое детей и комфортные условия для жизни, о каком запросе речь? – возмущалась я. «Вот только порой я закрываюсь в туалете, чтобы не причинить вред детям, не справляясь со своими эмоциями; порой ору как ненормальная; а по утрам мне совсем не хочется просыпаться и жить этот день» – предательски зазвучал какой-то голос в голове.
Тут будет реклама 3
Видимо именно он и привёл меня на это обучение. Какое-то время спустя, почитав в мох социальных сетях рассказ о том, что я находилась в депрессии, муж удивленно спросил у меня: «Да? Когда это было?». Вот на сколько упорно я делала вид, что ничего не происходит. Тратя все свои жизненные силы на обслуживание этого внутреннего театра.
И именно это обучение развернуло меня по направлению к себе.
Тут будет реклама 4
Там я поняла, а вернее сказать, вспомнила, чем именно хочу заниматься всю свою жизнь. И отсюда начинается новая глава. Получая образование педагога-психолога в области науки и образования, получая профильные сертификаты с международной аккредитацией, параллельно проходя личную терапию, терапию с клиентами, а после супервизии и так по кругу изо дня в день до текущего момента, я восстанавливала «изнанку», свой внутренний мир, свои внутренние опоры.
Мнения
Еще нет комментариев о книге На разных этажах. Уровень первый: Я+Я, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
