ПРО БЕГ. 365 открытий о жизни

В ответ:

– А-а-а, спортсмены.

Обратно, как президента, довезли. На иномарке. Чистейшая машина. Быстро, без лишних вопросов.

Столько еще мыслей накрыло.

Вывод: когда есть задача и цель, ответы и помощь приходят сами. Мир – для нас.

ДЕНЬ 88. Просто пешком.

Пошла гулять с утра просто пешком.

Так здорово. Вообще никакие дурные мысли голову не посещают. Пыталась подумать. Нет. Мозг устроил выходной. Начинаю понемногу дружить с мозгом.

Синхронизируются тело и мозг.

Заметки за три дня:

Я стала просить о помощи.

Существенно уменьшила количество спасательных операций, оставив тех, кто спрашивает.

Стала говорить, даже если это не нравится другим.

Дома налаживаются отношения.

Внутренняя говорильня затихает.

По проекту поняла, что уже давно есть 80 процентов и готово к выпуску.

Было много отговорок, чтобы 20 процентов не делать. Тут дата назначена, есть финиш. Но нет привычки идти до финиша легко и постепенно. Есть привычка дотянуть и в последнюю ночь сделать.

И такая ломка сейчас внутри. Подождать, дотянуть. Но двигает то, что это реально надо людям. Это поможет им избежать многих проблем и трудностей. Они просят и ждут. А я думаю, что может быть это еще не лучший вариант. И включаю оценку себя.

Есть люди, которые могут помочь доделать. Буду просить.

Главное – увидела пользу, ценность, нужность людям этого проекта. Это все мои знания, мой опыт и мои результаты.

Еще поняла, что меня двигала вперед проблема или обида. Если не сделаю, то будет жуть по жизни.

А если все нормально, то зачем что-то менять. Привычка идти вперед через трудности и преодоления. Эта тактика приводит к исчерпанию ресурса.

Сейчас выстраиваю в голове новую цепочку: скольким людям это сделает жизнь счастливее и легче уже сегодня.

Теперь надо включиться: цель – вижу результат.

Вывод: пока не осознала, осталась в прошлом. Записывать выводы и осознания, тогда видно дорогу вперед.

ДЕНЬ 89. Нормально много.

Мозг спрашивает: 8 километров – это много или мало? На сегодня для меня много.

Тело через 5 километров говорит – многовато.

Вот она привычка действовать на расслабоне. Когда мозг стал понимать сроки проекта, что надо ускориться, то тело впало в панику. Сможешь? Реально?

То мозг пугает, то тело. Беру в союзники. Будем жить дружно. Синхронизировать.

Бежать, в общем, было нормально. Наметила план действий. Уже сдвигаю.

Вывод: привычки менять сложно, но возможно.