На нашем сайте вы можете читать онлайн «Шаг первый. Почему мы на самом деле не достигаем своих целей». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Шаг первый. Почему мы на самом деле не достигаем своих целей
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
15 мая 2024
Краткое содержание книги Шаг первый. Почему мы на самом деле не достигаем своих целей, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Шаг первый. Почему мы на самом деле не достигаем своих целей. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Юрий Шурханов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Большинство людей видят только такую зависимость: не смог чего-то достичь — значит, плохо старался. И, значит, что надо делать? Стараться еще больше! Но это подобно езде на автомобиле с выжатым ручным тормозом. Вместо того, чтобы отпустить ручной тормоз и нормально ехать, мы предпочитаем надавить посильнее на газ и двигаться к цели медленно, через сопротивление…
Шаг первый. Почему мы на самом деле не достигаем своих целей читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Шаг первый. Почему мы на самом деле не достигаем своих целей без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Кроме того, в фоновом режиме, невидимо для ваших глаз, у компьютера одновременно работают несколько других программ: драйверы для клавиатуры, экрана, встроенного оборудования и т. п.
Однажды я заметил удивительную схожесть компьютера и человека и подумал, что это будет отличным примером для моей книги.
Каждый день нашими действиями руководят наши программы, которые я называю ситуативными (то есть зависящие от ситуации).
Например – программа «Я_домашний». Эта программа позволяет вам комфортно чувствовать себя в своем доме, готовить завтрак, собираться на работу и так далее.
Тут будет реклама 1
Программа говорит нам, что думать, как себя вести, как реагировать на те или иные события.
Но кроме ситуативной программы у нас всегда работает еще несколько десятков фоновых программ, и происходит это независимо от вас.
Например, благодаря одной фоновой программе мы имеем мотивацию собираться на работу. Другая программа определяет, что мы думаем о себе, увидев свое отражение в зеркале. Третья программа напоминает нам о привычке чистить зубы по утрам.
Тут будет реклама 2
И так далее.
То есть в каждый момент времени нашего бодрствования внутри нас работают различные программы, которые можно классифицировать так:
• ситуативные, которые определяют наше поведение и наши мысли в основных сферах жизни. Например: дома, на работе, в обществе и так далее;
• фоновые, которые отвечают за какой-то один аспект нашей жизни (мелкий или довольно крупный). Например: мнение о себе, привычка чистить зубы по утрам и так далее.
Тут будет реклама 3
Ситуативные программы могут комбинироваться, то есть одновременно может работать, например, программа «Я_на_ работе» и «Я_в_социуме». В то время как фоновых программ в каждый момент времени может работать сколько угодно.
А теперь давайте рассмотрим все на примере из жизни.
Допустим, вы выходите из дома, чтобы отправиться на работу. В этот момент происходит переключение ситуативной программы с «Я_домашний» на «Я_в_социуме». Как только вы переступаете порог рабочего офиса, внутри вас активируется программа «Я_на_работе».
Тут будет реклама 4
В вашей программе «Я_на_работе» записано, что вы – серьезный, допускаете легкие шутки, но без перегибов. Ваша речь чиста и свободна от различных жаргонизмов. Вы чувствуете себя уверенно, но при наплыве проблем начинаете раздражаться. Несправедливость по отношению к вам вызывает у вас гнев. Сами вы всегда справедливы и принципиальны по отношению к своим коллегам и так далее. В программе прописана каждая мелочь.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Шаг первый. Почему мы на самом деле не достигаем своих целей, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
