На нашем сайте вы можете читать онлайн «Как работает алкоголизм. Или почему ты не бросаешь пить». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Как работает алкоголизм. Или почему ты не бросаешь пить

Автор
Дата выхода
04 апреля 2024
Краткое содержание книги Как работает алкоголизм. Или почему ты не бросаешь пить, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Как работает алкоголизм. Или почему ты не бросаешь пить. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Денис Кавченков) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга понятным языком объясняет, почему люди становятся алкоголиками и не могут бросить пить, а также подробно рассказывает, как в действительности работает алкоголизм. В тексте почти отсутствуют медицинские термины и чересчур умные слова, только внятная речь человека, прошедшего через данную зависимость и выкарабкавшегося из неё своими силами.
Как работает алкоголизм. Или почему ты не бросаешь пить читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Как работает алкоголизм. Или почему ты не бросаешь пить без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Именно пища с жидкостью являются основными источниками сил, настроения, желаний! Как хороший пример, достаточно убрать из рациона сахар и можно гарантировать, что человек станет раздражительным, рассеянным и погрузится в депрессию на пару недель. А выкинуть соль, и удовлетворение от пищи еще долго не порадует того, кто решился на подобный эксперимент, ведь жизнь станет удивительно пресной. Зато позже, когда организм полностью очистится от данных продуктов, тут же отблагодарит увеличением телесной энергии, свежими мыслями и даст почувствовать новые оттенки вкуса у давно знакомой еды.
А ещё человеческое тело обладает собственной памятью. Мышечной, тактильной, механической, эмоциональной и многой другой. Проще говоря, наши руки с ногами запоминают так много, что глаз с ушами не нужно, однако отсюда же берут начало любые привычки с зависимостями. Именно они с годами становятся догматами дальнейшего поведения, желаний и жизненных приоритетов. Поэтому так тяжело отбросить устоявшуюся модель мира, где твоя личная уникальность является гремучей смесью образа мыслей, мимики, вкусовых пристрастий и тому подобного.
Но почему же так трудно дается отказ от любой, даже самой банальной привычки? Всё просто. Это слишком энергозатратно. Человеческий мозг не любит заново учиться тому, что на его «взгляд» уже хорошо работает. Например, чтобы изменить походку, необходимо перезаписать огромное количество нервных импульсов для мышц, которые должны иначе сокращаться.
Именно поэтому сформированный организм ВСЕГДА сопротивляется новым знаниям и умениям, которые на него пытается возложить человек, внезапно решившийся изменить образ жизни. Это ни много, ни мало, но огромный стресс, с которым необходимо бороться через бесконечное «не хочу», то есть постоянное сопротивление психики.
В итоге, как бы банально и грустно не звучало, но люди – это смесь привычек и желаний. Настоящего человеческого в жителях Земли не так уж много, чтобы они там о себе не возомнили, а высказывание, гласящее, будто люди – вершина эволюции, является домыслом, который просто красиво звучит.
Если подробней, то мы хотим жить долго, быть лучше соседа и спать с лучшими представителями своего вида.







