Биполярность-2

Но именно, потому, что родители меня уважали в любом возрасте, мне было тяжело переживать незаслуженные обиды, и в моем характере явно не прослеживалось «подставить левую щеку». За то, мой братишка, и мои друзья всегда могли рассчитывать на любую защиту с моей стороны.

Шло время, мы выросли, и вот он мир взрослых, здравствуйте!

Откуда я могла знать и тем более понимать, что агрессивные, тревожные, психопатичные, алчные, лживые взрослые – это невоспитанные, недолюбленные, не пролеченные бывшие дети?

Понимание этого пришло ко мне лет в 35, когда я начала изучать психологию в нашем замечательном университете.

В силу определенной нервной системы, человек поступает именно так, а не иначе. Например, я долго не принимала, тот факт, что биологическая мать моей падчерицы, была физически не готова к нормальному материнству. Она просто оставила свою пятилетнюю дочь бывшему мужу и мне! Я очень злилась на эту «мамашу», особенно, когда она изредка приходила к нам навестить свою дочь. Я обижалась на то, что мне приходится воспитывать ее ребенка, ходить с девочкой по врачам, секциям, школам и так далее.

Сейчас, все видится по-другому, для меня эта женщина, человек с поломанной психикой, с неспособностью заботиться о своем ребенке, такая же жертва в свою очередь, своей матери, которая в молодости не занималась с ней, потому что страдала алкоголизмом и вечно устраивала свою личную жизнь на глазах дочери-подростка. Понимая причины «несправедливого» настоящего, ты по-другому относишься к своим обидам и к своей злости.

Обида имеет определенное свойство «отравлять» душу и заодно организм.

Задача человека, справиться с обидой, как можно более безболезненно, чтобы не войти в «жесткое» состояние стресса.

Что можно сделать, ради спокойствия? Первое – это принятие, важный момент! Вас обидели, накричали, подставили, оболгали? Осознайте, что это уже произошло, это уже случилось, это факт. Вы не были готовы к такому повороту, но есть вещи, которые от нас мало зависят, к сожалению.

Главное – дальше, понятие того, что человек, нанесший вам обиду был определенно в состоянии не нормы, в момент его поступка, он скорее всего находился в тревожном или даже аффективном состоянии (все садистские рукоприкладства, это в любом случае аффект), это показатель нарушенной психики (сюда же относится истошный крик или яростный ор). В таком психическом накале человек болен! Он плохо понимает, что он творит.