На нашем сайте вы можете читать онлайн «Биполярность-2». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Биполярность-2

Дата выхода
28 марта 2024
Краткое содержание книги Биполярность-2, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Биполярность-2. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анжелика Федоровна Владанец) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В этой книге я рассказываю о методах социальной адаптации психолога с биполярным расстройством. Главная мысль книги о том, что биполярное расстройство — это не приговор!
Биполярность-2 читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Биполярность-2 без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
От чего это зависит? В первую очередь от физического здоровья, сюда входит понятие не только организма, но и мозга. Наш мозг в норме очень пластичен, то есть мы можем нарастить новые, нужные нам нейронные связи. От того, как мы воспринимаем мир и как про него мыслим, зависит наше состояние. Если говорить проще, мы есть, то, что мы думаем! Если мы думаем много и долго, о плохом, мы плотно формируем связи с негативом, и соответственно, когда мы думаем о хорошем, красивом, полезном, у нас формируются позитивные связи.
У людей с биполярным расстройством депрессия наступает часто и может долго длиться, если они не принимают необходимые препараты или находятся в состоянии длительного стресса, по причине нарушения гормонального обмена в головном мозге.
Так же при депрессии формируется «туннельное» мышление, человек начинает мыслить очень узкими категориями, навязчивый характер мышления не даёт ему альтернатив в своём поведении, все мысли крутятся вокруг ограниченного круга интересов. И без необходимого лечения, депрессивный эпизод, как я уже говорила, может закончиться суицидом.
Глава 5
Моя жизнь когда-то закончится?
Почему во время сильной депрессии человек может уйти из жизни добровольно?
Помимо психических заболеваний, наследственности, существует множество психологических причин, эти причины я выделю особенно: низкая самооценка, низкая стрессоустойчивость, острая зависимость чужого мнения и одобрения, дефицит любви и заботы.
Низкая самооценка – это проблема многих людей, в том числе и людей с БАР.







