Бросаем курить!

Бросаем курить!

Андрей Лекс

Многие из желающих бросить курить сталкиваются с психологической зависимостью от своей вредной привычки. Главной проблемой для некоторых является сам факт расставания с курением, представляясь чуть ли ни мистическим шагом в неизведанную жизнь. Стоит им сделать его, проявить решимость, как от привязанности к никотину не остаётся и следа.Данная методика как раз и рассказывает о том, как подготовится к этому шагу и сделать его. Даже сам текст построен таким образом, чтобы уже в процессе чтения производить сильнейшую подсознательную мотивацию читателя к отказу от курения.

Андрей Лекс

Бросаем курить!

ОТ АВТОРА

Когда-то я курил. И не понаслышке знаю, что такое – «бросать курить». А бросал я много раз, чуть погодя, начиная снова. И это продолжалось довольно долго, пока, наконец, всерьёз не задумался о своей жизни, будучи загнан ею в угол.

Нет, это не были проблемы со здоровьем, хотя, после того, как расстался с никотином, стал чувствовать себя гораздо лучше. Просто моё бесконтрольное шествование по жизни завело меня в тупик. И тут мне пришлось спросить себя: «А чего я, собственно, хочу от своей жизни?» Этот вопрос для меня был равносилен вопросу: «А для чего я, собственно, собираюсь бросить курить?» Потому что, практически, с самых первых дней, как начал употреблять никотин, я мечтал прекратить это делать, перестав чётко видеть жизненный путь, застилаемый табачным дымом.

На момент написания данного текста я не курю уже седьмой год. А когда стал готовить его к печати, мой стаж «бросившего», перевалил за двенадцать лет. Думаю, это приличный срок воздержания от никотина, и я имею право советовать другим, как бороться с озвученной вредной привычкой. Тем более, что тщательно проанализировал свой опыт «бросания», присмотрелся к опыту «завязывания» друзей и знакомых, увидел собственные ошибки и слабости в борьбе с курением, изучил глубинные причины личной привязанности к табаку и, буквально, по атомам «разобрал» свою успешную попытку расставания с никотином, добрался до её действенной сути, получив, в результате, несложную, но эффективную методику, вполне пригодную для применения другими.