Избавление близкого от алкоголизма за 10 шагов

Решаете ли вы все свои проблемы в одиночку?

Считаете ли вы себя мученицей, у которой нет выбора?

Считаете ли вы, что жертвуете собой ради выздоровления близкого?

Миритесь ли вы с неудобствами, разочарованием или болью, причиняемыми вам алкоголиком?

Считаете ли вы, что в ваших несчастьях виноваты другие люди?

Берете ли вы всю ответственность за происходящее с другими на себя?

Есть ли у вас чувство вины?

Заставляете ли вы себя все больше работать, чтобы лучше себя чувствовать? Стараетесь ли быть хорошей для всех?

Согласны ли вы с тем, что алкоголизм – это болезнь?

Даете ли вы деньги алкоголику?

Есть ли у вас желание начать пить самой – якобы тогда вы лучше поймете своего близкого?

Пьете ли вы вместе с зависимым?

Есть ли у вас чувство апатии, смирения со своей участью?

Пропало ли у вас чувство надежды и понимание смысла жизни?

Посещали ли вас мысли о самостоятельном уходе из жизни?

Испытываете ли вы чувство стыда в связи с алкоголизмом близкого?

Движет ли вашими действиями страх?

Чувствуете ли вы себя жертвой, часто ли жалуетесь другим, считаете ли, что никто вас не понимает, и потому отказываетесь от помощи?

Всегда ли вы чувствуете уверенность в своих силах, отрицая при этом такое понятие как смирение?

Вступаете ли вы в конфликты с окружающими вас людьми?

Гордитесь ли при этом своей силой?

Обращаете ли вы критику вашего поведения со стороны родственников и друзей в шутку?

Зависит ли ваше хорошее отношение к себе от хорошего отношения к вам алкоголика?

Ждете ли вы его одобрения за свои действия?

Сосредоточены ли все ваши мысли и внимание на том, что бы доставлять алкоголику удовольствие, ублажать его, оберегать, решать его проблемы, облегчать его страдания?

Отложили ли вы в сторону свои увлечения и интересы, тратя все свои время на больного?

Обращаете ли вы внимание на свои чувства или постоянно думаете о том, что чувствует ваш близкий?

Все ваши мечты о будущем связаны только с вашим близким?

Готовы ли вы отдать последнее, даже жизнь за своего близкого?

Стали ли вы меньше общаться с людьми?

Если вы ответили утвердительно на 5 и более вопросов, значит, вы стали жертвой явления, которое специалисты называют созависимостью.