На нашем сайте вы можете читать онлайн «Самодисциплина для фрилансеров». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Самодисциплина для фрилансеров
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
01 февраля 2023
Краткое содержание книги Самодисциплина для фрилансеров, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Самодисциплина для фрилансеров. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анатолий Милов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга предназначена для тех предпринимателей, фрилансеров и специалистов, которые работают дома. Написанные здесь советы направлены на формирование самодисциплины. Ведь когда ты работаешь «на дядю», все дисциплинарные вопросы решает он. Во сколько прийти на работу, когда идти обедать, когда идти домой, и что делать в рабочие часы, и какие дни выходные…. Многие люди, столкнувшиеся в пандемию с удаленкой впервые, испытали на себе немалые трудности взять дисциплинарные вопросы на себя.
Самодисциплина для фрилансеров читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Самодисциплина для фрилансеров без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Я сам пользуюсь маркерной доской уже три года и ответственно заявляю, что это реально помогает. Кстати, необязательно покупать новую, на первых порах подойдет и бывшая в употреблении. Если совсем нет свободных средств, обойдись на первых порах простым блокнотиком.
Еще очень важное замечание – разбивать цели на подцели. Простой пример. Цель – купить подгузники сыну. Что для этого нужно сделать? Забрать машину из автосервиса, заправить ее, доехать до гипермаркета и купить подгузники. Так и пишем:
• забрать машину из сервиса;
• заправиться;
• купить подгузники.
Тут будет реклама 1
У меня, например, план на неделю – написать 20 страниц книги, за месяц я напишу уже 100 страниц, за два месяца – 200. А еще сделаю дизайн, верстку, полиграфию, распечатаю, а потом покажу людям, и они скажут: «Ты что, за два месяца книгу написал? Люди годами их пишут». Я им скажу: «Да! Потому что я это делаю маленькими шажочками». Меня спрашивают ученики: «Как получить сразу первые 100 тыс.?» Я им отвечаю: «Никак. Сначала ты должен получить свои первые 5 тысяч, потом 10 тысяч, потом 20, затем 30 и так потихоньку дойдешь до 100 тысяч».
Тут будет реклама 2
Так что выпиши свой список дел максимально подробно, чтобы можно было поэтапно вычеркивать промежуточные мелкие задачки, без которых ты бы не пришел к конкретному результату. Это не только будет тебя мотивировать, но и освободит твою голову для новых открытий.
ЗАДАНИЕ: выпиши максимально подробный список всех дел, которые у тебя хранятся в голове. Перенеси этот список из своей головы на бумагу.
Тут будет реклама 3
Глава 3. Фокусировка
Теперь мы поговорим о фокусировке. Фокусировка – это максимальная концентрация внимания и всей деятельности на каком-либо процессе. Она предполагает, что ты не будешь отвлекаться от поставленной задачи, полностью уделяя ей всего себя.
Все, кто работает у компа, понимают, что очень мало людей эффективно тратят все 8 рабочих часов. Я сам столько не работаю. Обычно люди заняты делом, сидя за компьютером, примерно 2—3 часа.
Тут будет реклама 4
Остальные часы уходят как раз на те самые отвлекающие факторы, которые мы разобрали в 1 главе.
Реально рабочий день гораздо короче, чем кажется. Вроде бы посмотрел на часы – уже 6 часов вечера, есть усталость, а по факту дел сделано дай бог одно-два. И если тут с делами поможет маркерная доска, то с эффективностью проведенного времени выручит другая штука.
Многие слышали про технику Pomodoro. Мне лично не нравится ею пользоваться, но она работает.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Самодисциплина для фрилансеров, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
