На нашем сайте вы можете читать онлайн «#От быта до бытия». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Детская психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
#От быта до бытия

Дата выхода
05 января 2023
Краткое содержание книги #От быта до бытия, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению #От быта до бытия. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Екатерина Валерьевна Соколова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга, которую не обязательно читать от начала до конца, можно начать читать с любого места, даже задом на перед - и все равно извлечешь пользу. Сборник эссе с рецептами для наполненной и здоровой жизни, открывая который каждая женщина найдет и полезный совет в конкретной ситуации и много утешения и одобрения так как, будто говорит с лучшей подругой или любящей и заботливой мамой. Наше здоровье и красота, наши дети и мужчины, наше внутреннее состояние - все, что заботит нас ежечасно. Разложено по полочкам - бери и действуй!
#От быта до бытия читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу #От быта до бытия без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Проблемы начинаются тогда, когда смещаются акценты, путаются понятия. Но главное – это знать, понимать свои эмоции и уметь их выражать и проявлять. По факту и адресно.
Чувства и эмоции
Мы часто берёмся отгадывать чувства других, не зная своих. В моей практике самый тупиковый, самый сложный вопрос: «Что Вы чувствуете?» 99 процентов пациенток не знают ответа на этот вопрос. Пауза, вдохи, выдохи, ломание рук, терзание сумки, слёзы , жар, озноб и так далее, потом еле слышное одно слово.
От интроверта до экстраверта каждый должен уметь понимать, ощущать, называть свои чувства и эмоции словами.
Выплёскивать на каждом шагу или нет – это другой вопрос. Но понимать и знать для себя – это святое дело.
Я не понимаю, что все регулируют и чем пытаются владеть или управлять? Это уже 9 класс, вы ещё 5-й не закончили.
За эмоциями и чувствами идут ощущения. А по факту ничего ни у кого никуда не идёт.
Чтобы управлять чувствами и эмоциями, надо для начала знать, чем.
Радость – это не тогда, когда у тебя месяц болела поясница и потом перестала, это нечто другое. А печаль – это не тогда, когда чайник сломался.
«Мне изменил муж!»
«Что Вы чувствуете?»
«Он скотина!»
Нет такого чувства. А вот злость, ненависть, гнев, ярость – есть.
Желание выкинуть вещи с двадцать пятого этажа – вполне себе реакция, соответствует стимулу.
Вот когда всё это вы чувствуете в полной мере, тогда и надо начинать регулировать. «Белыми и пушистыми» ходить не получится. Природу не обманешь. Эмоции вылезут где-нибудь обязательно, даже не сомневайтесь.
Чувства – это очень красиво, это очень, очень про жизнь, про счастье, про любовь, про нежность, про великолепие, про добро и зло.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/ekaterina-valerevna-sokolova/ot-byta-do-bytiya/) на ЛитРес.







