Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

15 декабря 2022

Краткое содержание книги Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Михаэль Штарк) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Каждому известны эти симптомы: усталость, измученность, напряженность, тревожность — иногда всего этого становится слишком много. Все больше людей теряет состояние душевного равновесия. Те, кто смогут распознать предупреждающие знаки, смогут спастись раньше, чем упадут в «черную дыру» эмоционального выгорания. Книга профессора Михаэля Штарка — руководство по самопомощи для тех, кто хочет выйти из спирали перегрузок и хронического переутомления.

Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

В моем характере есть явно выраженный борцовский менталитет или «чувство локтя».

27. У меня – консервативное мировоззрение; я придерживаюсь традиционных взглядов.

28. Я – человек, который «даже мухи не обидит».

29. Я чувствую себя в своей стихии, когда меня окружают люди, шум и деловая суета.

30. Судьба обходится со мной плохо и несправедливо.

31. Меня очень интересует значение моих сновидений.

32. Я могу полностью погрузиться в помогающую и заботливую социальную роль.

33. У меня много видений будущего и я люблю обсуждать это с заинтересованными людьми.

34. Я достаточно хорошо приспособлен к сегодняшнему «обществу конкуренции».

35. Стрессовые переживания и события довольно сильно «проникают мне под кожу».

36. Я умею хорошо и успешно представлять и защищать свои интересы.

37. Часто чувствую, что внешние события подтверждают мою последовательную позицию.

38. Очень люблю экстремальные виды спорта, где могу полностью проявить себя.

39. Мое чувство долга настолько сильно, что я хорошо выполняю даже неприятные задачи.

40. Я хотел бы создать мирный и бесконфликтный оазис в кругу моих друзей и близких.

41. Мне особенно нравится танцевать или увлекаться музыкой в приятной компании.

42. Со мной часто происходят странные вещи, которые я не могу понять и контролировать.

43. Я человек восприимчивый к стилям, красоте и художественным аспектам жизни.

44. Мне нравится эффективно организовывать целевую благотворительную помощь.

45. Иногда я могу проверять смелые гипотезы, например, делать смелый эксперимент.

46. Я человек действия и смело берусь за задачи, на которые мало кто осмеливается.

47. Иногда мне все вокруг кажется неприятным, нежеланным и чужим.

48. Большинства несчастных случаев можно избежать, проявляя благоразумие и предусмотрительность.

49. Я удовлетворен собой, когда оказываюсь правым в каком-нибудь спорном вопросе.

50. Я хотел бы жить как «Робин Гуд», если бы это было сегодня возможно.

51. Я всегда подчиняюсь законам, безоговорочно и безусловно.

52. Для меня очень важно поддерживать других людей во всей их индивидуальности.

53. Я оживленно общаюсь с людьми и люблю развлечься живой увлекательной беседой.

54. Мне нужны поддержка и поощрение других людей, чтобы принимать важные решения.

55. Есть люди, которые утверждают, что во мне есть что-то совершенно особенное.

56. Мне нравится помогать другим в практических вопросах.

57.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги