Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

15 декабря 2022

Краткое содержание книги Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Михаэль Штарк) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Каждому известны эти симптомы: усталость, измученность, напряженность, тревожность — иногда всего этого становится слишком много. Все больше людей теряет состояние душевного равновесия. Те, кто смогут распознать предупреждающие знаки, смогут спастись раньше, чем упадут в «черную дыру» эмоционального выгорания. Книга профессора Михаэля Штарка — руководство по самопомощи для тех, кто хочет выйти из спирали перегрузок и хронического переутомления.

Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Однако Ваша потребность в правоте связана еще и с нравственными ценностями, где на первый план выходят «закон и справедливость» как подчеркнутые добродетели, что означает такие качества, как: самоконтроль, чувство чести, последовательность, верность принципам. Все эти добродетели имеют общее соответствие с заданными нормами, это именно то, что делает их особенными: выполнение правил и законов, которые могут приходить «извне» или могут быть сформулированы как Ваши собственные цели.

Однако, некоторые спецификации могут быть весьма проблематичны или даже негуманны, а Вы склонны следовать этим довольно неправильным правилам «до победного конца».

По этой причине хотелось бы призвать Вас постоянно подвергать сомнению жесткие рамки Ваших убеждений и более открыто иметь дело с другими взглядами, ценностями и культурным наследием. Таким образом, Вы приобретаете больше этической проницательности, действуя не столько из-за нормативного принуждения, сколько из-за личного понимания, которое также включает в себя гибкость и терпимость.

Уровни 1 (очень слабый) и 2 (слабый)

Вы мало что можете сделать с ограничениями и правилами окружающего мира.

Вы кажетесь окружающим несколько менее контролируемыми, что может выражаться в ряде слабостей, таких как ненадежность, небрежность, нежелание что-либо делать вынужденно. Вам нравится отделять себя от ограничений нашей жизни, связанной правилами, которая дает преимущества в определенных ситуациях.

Потому что не всякая строгость по отношению к себе или другим нравственно бесспорна или разумна.

Вы можете гордиться тем, что «легко относитесь к вещам». Имейте в виду, однако, что бесперебойное функционирование многих жизненно важных систем и организаций зависит от кропотливого выполнения бесчисленных обязанностей людей, а также требует жесткого контроля.

Вы тоже получаете выгоду от этих, казалось бы, самоочевидных услуг. Поэтому для Вас было бы полезно критически, но в то же время конструктивно изучать уместность общепринятых норм и правил, активнее участвовать там, где в этом есть очевидная потребность.

2 Анализ личностного фактора Б

Готовность к борьбе, дерзость и жажда приключений

Уровни 6 (очень сильно выражены) и 5 (сильно выражены)

Вы живете приключениями и страстями.

Ваш воинственный настрой и претензия на лидерство в рискованных ситуациях делают Вас потенциальным «героем».

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги