Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

15 декабря 2022

Краткое содержание книги Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Михаэль Штарк) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Каждому известны эти симптомы: усталость, измученность, напряженность, тревожность — иногда всего этого становится слишком много. Все больше людей теряет состояние душевного равновесия. Те, кто смогут распознать предупреждающие знаки, смогут спастись раньше, чем упадут в «черную дыру» эмоционального выгорания. Книга профессора Михаэля Штарка — руководство по самопомощи для тех, кто хочет выйти из спирали перегрузок и хронического переутомления.

Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

У Вас есть желание заняться чем-то важным, большим или трудным и получать от этого огромное удовольствие.

Вы кажетесь другим сильными, но также порывистыми, импульсивными. Людям этой «харизматичной» породы, готовым идти на риск, следует учитывать, что они развивают много притягивающих эффектов и таким образом «увлекают» других людей, прямо или косвенно.

Как известно, между «героями и злодеями» существуют плавные переходы, о которых следует помнить, когда Вы с головой бросаетесь в драматическую или опасную ситуацию.

Помните об этой ответственности.

Мужество с древних времен считалось добродетелью. Однако оно становится пороком, если движимо только эгоистическими целями, слепыми импульсами или даже разрушительными силами.

Обычно высокий уровень боевой готовности связан с достаточным чувством ответственности.

Уровни 1 (очень слабый) и 2 (слабый).

Вы человек, который, как говорится, «не родился героем», а также почти не имеет мотивации брать на себя руководство и боевую ответственность.

Вы избегаете рискованных вызовов, вызовов и тому подобного, не хотели бы быть в первых рядах, когда дела идут плохо. Одним из следствий такого характера может быть попытка найти сильных «защитников», которые защищают или дополняют Вас в Вашем выраженном неприятии рисков.

Лидерские черты у Вас слабо развиты, для этого не хватает темпераментных и страстных проявлений. Даже при низких показателях коэффициента готовности к борьбе тоже вполне можно хорошо жить. Можно даже сказать, что так безопаснее.

В конце концов, избегание рисков само по себе не является чем-то «плохим». На самом деле, некоторых рисков действительно, следует избегать. Но человек, не склонный к риску, «не борец», также может самым незаметным образом действовать безответственно. Он не осмеливается помочь другим в критической ситуации или вовремя вмешаться. В ситуациях, когда Вам как человеку, как товарищу, действительно бросают вызов, соберитесь со всем мужеством.

3 Фактор личности В

Стремление к безопасности, лояльность и чувство долга

Уровни 6 (очень сильно выражены) и 5 (сильно выражены).

Вы тот человек, который склонен подчиняться, чтобы получать «твердую основу и поддержку» в жизни. Это приводит к определенным добродетелям, которые очень важны, к примеру, таким как: верность, добросовестность, чувство долга, бережливость.

Что касается физического здоровья, то Вы соблюдаете правила осторожности и здорового образа жизни.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги