На нашем сайте вы можете читать онлайн «Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости

Автор
Дата выхода
15 декабря 2022
Краткое содержание книги Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Михаэль Штарк) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Каждому известны эти симптомы: усталость, измученность, напряженность, тревожность — иногда всего этого становится слишком много. Все больше людей теряет состояние душевного равновесия. Те, кто смогут распознать предупреждающие знаки, смогут спастись раньше, чем упадут в «черную дыру» эмоционального выгорания. Книга профессора Михаэля Штарка — руководство по самопомощи для тех, кто хочет выйти из спирали перегрузок и хронического переутомления.
Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Вы цените хорошее воспитание, а не необузданное и неприятное поведение. Это ценится многими и Ваши добрые качества в сочетании с лояльным отношением к людям делают Вам честь.
Ценностно-консервативное базовое отношение может обернуться во вред, если использовать строгую мораль не суверенно для собственного блага и блага общества, а как скрытое оружие (включая себя) против себя и других. Послушание и верность могут очень быстро превратиться в свои моральные противоположности, как учит нас история.
Вы должны взять себя в руки, чтобы подвергнуть сомнению обычные, привычные и традиционные вещи.
Уровни 1 (очень слабый) и 2 (слабый)
Вы мало что можете сделать со своим подчинением правилам и нормам гражданской добродетели. Вы воспринимаете их как ограничение Вашей личной свободы, нечто устаревшее и отсталое.
4 Фактор личности Г
Потребность в гармонии, понимании и преданности
Уровни 6 (очень сильно выражены) и 5 (сильно выражены)
У Вас очень сильная склонность к поиску и созданию гармонии вокруг себя.
По сути, Вам хотелось бы «сливаться со своим окружением», будь то природа, группа людей или романтические отношения. Этот эмоциональный «резонанс» связан с Вашей способностью к преданности. В конечном счете, Вы также, с большой вероятностью будете искать досуга и комфорта, которые Вам позволят реализовать Ваши пассивные желания впечатлений. Ваше понимание других людей является одной из Ваших самых сильных сторон.





