На нашем сайте вы можете читать онлайн «Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости

Автор
Дата выхода
15 декабря 2022
Краткое содержание книги Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Михаэль Штарк) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Каждому известны эти симптомы: усталость, измученность, напряженность, тревожность — иногда всего этого становится слишком много. Все больше людей теряет состояние душевного равновесия. Те, кто смогут распознать предупреждающие знаки, смогут спастись раньше, чем упадут в «черную дыру» эмоционального выгорания. Книга профессора Михаэля Штарка — руководство по самопомощи для тех, кто хочет выйти из спирали перегрузок и хронического переутомления.
Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Когда душа сигналит S.O.S. Руководство по самопомощи при хронической усталости без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
– Разве Вы не можете ожидать от будущего чего-нибудь очень хорошего, вот к примеру, хотя бы День рождения Вашего сына? – спросил я его.
– Нет, – сказал он, – сейчас я уже даже и не знаю, каково это – быть счастливым.
– Вы знаете, когда именно у Вас пропало это чувство? – спросил я его.
Пауль не знал, но попытался вспомнить, когда же в последний раз он испытывал чувство радости или счастья.
Когда назначили в совет директоров? В докторантуре? Когда сын пошел в школу? При его рождении? На собственной свадьбе?
Из его памяти вырывались отдельные фрагменты жизни, хаотично собранные в картину биографии.
Этот доктор экономических наук, успешный предприниматель был человеком, который на 100% сделал себя сам.
Он вышел из небогатой семьи, и над его колыбелью определенно не пелось о том, что когда-нибудь он будет жить в одном из самых роскошных районов Гамбурга.
На самом деле, средств у семьи хватало лишь на обычную общеобразовательную школу, но учителя Пауля вовремя заметили незаурядные способности ученика, и благодаря этому мальчика перевели в очень хорошую гимназию. В этой гимназии его достижения тоже были выдающимися – правда, только в глазах учителей. Для одноклассников Пауль был самым обыкновенным зубрилой и «ботаником». Пауль снова и снова пытался добиться благосклонности одноклассников, особенно упорно тренировался в спорте, где у него были специальные программы и даже показательные выступления.
Постепенно «достигаторство» стало постоянным лейтмотивом всей его жизни.
Пауль получил диплом. Самый успешный среди выпускников, он стал самым молодым ученым в своей сфере, получил докторскую степень и женился – он говорил об этом так, как будто это тоже было каким-то особым достижением – в том же году, когда получил свою докторскую степень.
Профессиональная карьера бодро шла вверх, хотя и стоила ему много сил.
Потом умер его отец и у него появилось, как сказал Пауль, «что-то вроде трещины в душе». Он так мало обращал внимания на своего отца, отчасти – из-за давней детской обиды, потому что отец никогда не признавал и не продвигал таланты сына, а отчасти – просто из-за нехватки времени.





