О том, кто читает эту книгу

В поведении человека контролирующий и критикующий Взрослый проявляется в поучениях, наставлениях и непоколебимой уверенности, что только он знает, что правильно, а что нет. Человеку с таким Внутренним Родителем сложно по достоинству оценивать свои достижения, хвалить себя и радоваться достигнутым целям. Внутренний диалог сводится к критике, обесцениванию, поиску того, что не сделано или могло быть сделано лучше.

Критикующий и строгий родитель считает, что такая стратегия воспитания поможет ребенку стать дисциплинированным, послушным и правильным.

На деле все иначе – родитель провоцирует ребенка лгать и обманывать. Пока родитель не видит, ребенок будет играть, хулиганить и проказничать, реализуя свои естественные потребности, а на глазах у родителя будет демонстрировать то поведение, которое от него ожидают. Формируется установка, диктующая необходимость соответствовать ожиданиям, казаться лучше, чем есть на самом деле. Ложь становится способом скрыть неприглядную действительность.

Взрослый

Третье эго-состояние – Внутренний Взрослый.

Можно сказать, что это самая здоровая и адекватная часть личности. Ее, однако, необходимо развивать самостоятельно, так как изначально она менее проявлена по сравнению с Ребенком и Родителем, которые у нас есть по умолчанию. Взрослый руководствуется логическими доводами, способен трезво оценивать ситуацию, собственные возможности и реальное положение вещей. Взрослый отвечает за организацию процесса, достижение целей и деловые коммуникации с другими людьми. Он взаимодействует на равных, позиции «выше» или «ниже» ему не свойственны. Для принятия решений ему не нужно смотреть в прошлое или в будущее, он действует в реальном времени, используя инструменты и стратегии, которые доступны ему сейчас.

Гармоничное взаимодействие трех эго-состояний позволяет человеку совершить осознанный, правильный выбор, который приведет его к достижению желаемой цели и внутреннему удовлетворению. Творческий и спонтанный Ребенок придумывает новую идею и с радостью готов воплотить ее в жизнь.

Родитель ее оценивает: если она безопасна и адекватна, он поддерживает Ребенка и позволяет ему получить новый опыт. Взрослый находит возможности и инструменты для реализации задуманного, составляет план и продумывает наиболее эффективную последовательность действий. Не столь важно, окажется ли идея успешной или нет: человек сможет адекватно отнестись к полученному опыту и проанализирует, что стало причиной позитивного или негативного результата.