На нашем сайте вы можете читать онлайн «Я осознаю». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Я осознаю
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
04 мая 2022
Краткое содержание книги Я осознаю, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Я осознаю. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Татьяна Сергеевна Иутина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Если вам кажется, что вы чего-то не понимаете в своей жизни, вы находитесь на грани между реальностью и ощущением нереальности происходящего, испытываете потребность в понимании и осознании, то этот экскурс для вас. Данная книга не призвана направить вас на путь истинный или сделать вас супергероями в психологическом масштабе. Она скорее о том, что мы часто упускаем из вида нашу способность осознавать простые и сложные вещи, доверять себе и тому, что мы видим на самом деле.
Я осознаю читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Я осознаю без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Имейте в виду, я сейчас не описываю процесс мышления, как таковой, я описываю работу схемы стереотипа. Ответ выдается за считанные секунды.
А что же с ошибками восприятия? Здесь включается эффект, а не схема. Восприятие видоизменяет существующую реальность, перестраивает ее в нашей голове с помощью мышления и органов чувств. Нам может казаться, что мы никогда не ошибаемся, мы можем влюбиться в человека только на основании его сходства с кем-то, или мы можем упустить из вида логическую ошибку. Так, например, вы садитесь в автобус, вам нужен только 5 номер, никакие другие.
Тут будет реклама 1
И вот оказывается, что тот автобус, в который вы сели не 5 номер, а 15. Казалось бы, в чем тут соль? Зрение вкупе с разумом решило поиграть, дав вам понять, что этот автобус 5, за счет наличия цифры 5. Вы автоматически посчитали 15 номер 5 номером и сели в него. Это можно списать на усталость, плохое зрение, но что если усталости нет и со зрением все нормально? Или, например, вам нравится определенный актер, вы влюблены в его внешность, но не знакомы с ним лично, человек с похожей на него внешностью будет восприниматься вами, как идеальный, даже если это совсем не так.Тут будет реклама 2
Фактически, вы обманываете сами себя.
Что еще в состоянии исказить реальность? Защитные механизмы психики, разумеется. Их преобразовательная способность заключается во внутренних манипуляциях с поступающей информацией. Мы можем отрицать, замещать, рационализировать, вытеснять, сублимировать, проецировать. Более того, мы в состоянии не замечать использование психологических защит.
Тут будет реклама 3
То есть психика сама защищает нас от неприятной правды, автоматически. Подобное осознавать тяжело, признавать еще тяжелее. Полученный травматический опыт можно засунуть глубоко в подкорку, свое поведение во время неприятного события легко объяснить, сведя все к рациональности, недостаток знаний в какой-то области восполнить творческими идеями и креативностью, а свои нелюбимые личные качества и черты перенести на другого человека. Защитные механизмы заставляют нас смеяться, когда нам страшно или больно сталкиваться с действительностью.Тут будет реклама 4
Наиболее глубинные защиты способны обезопасить нашу травму, сотворив из нее нечто иное, недаром диссоциативное расстройство отчасти можно отнести к защитной способности психики.
Давайте немного подытожим. Разрушители достоверной реальности представлены в виде манипуляций, защитных механизмов психики, ошибок восприятия и когнитивных ловушек, и стереотипов.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Я осознаю, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
