Я осознаю

Все они действуют в рамках ситуации или события, видоизменяют или упрощают реальность, привнося определенный смысл или скрывая его; бывают вербальными (манипуляции, стереотипы) и внутренними (ошибки восприятия, психологические защиты). Можем ли мы повлиять на них? Да. Как только начнем осознавать их. Отсутствие осознанности мешает нам ловить себя при использовании проекции или манипуляций по отношению к кому-либо.

Можете ли вы представить себе абсолютно открытую коммуникацию без использования защит, манипуляций или ошибок восприятия? Даже если вы не представите, уверяю вас, она существует.

Потому что есть осознание.

Зачем психика защищает нас?

Плавно мы переходим к следующему подпункту весьма обширной темы об играх нашей психики. В предыдущем пункте мы разобрали основные разрушители достоверной реальности, я бы даже сказала, объективной. Потому что достоверность несет в себе несколько иной смысл. На данном этапе мы затронем причины разрушений.

Просто так ничего не бывает, и подобного рода махинации тоже.

Так все-таки, зачем мы манипулируем другими людьми или используем психологические защиты? В чем их основная роль? Если мы затронем манипуляции, то мы используем их вполне осознанно, в большинстве случаев. Учимся ли мы этому заранее? Вероятно, мы подхватываем особенности общения у своих родителей, черпаем из близкого окружения. Распознаем ли мы их? В большинстве своем – нет. Мозг не успевает задуматься и осознать, что перед нами откровенный фарс.

Мы буквально проглатываем двусмысленное послание в красивой обертке. И дальше, успешно транслируем подобные ему во внешнюю среду, когда хотим получить желаемое, а честные методы не работают. Согласитесь, тут манипуляции имеют другую природу. Тогда, стало быть, стоит важный вопрос по отношению восприятия манипуляций и прекращения подчинения им? Но человек, использующий манипуляцию, параллельно может и не осознавать своих глубинных потребностей. Первичная потребность удовлетворяется за счет манипуляции, а истинная может быть сокрыта.

В случае с ошибками восприятия дело обстоит интересней. Когда мы ошибаемся буквально, то есть совершаем ошибку в виду незнания или невнимательности, мы до конца не думаем, что выбранный нами ответ ложный. Когда ошибается наше восприятие, мы не осознаем, что ошиблись, но интуитивно, быть может, ощущаем что что-то не так.