На нашем сайте вы можете читать онлайн «Я счастлива – всегда! Книга самокоучинга и стихотерапии». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Я счастлива – всегда! Книга самокоучинга и стихотерапии
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
27 апреля 2022
Краткое содержание книги Я счастлива – всегда! Книга самокоучинга и стихотерапии, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Я счастлива – всегда! Книга самокоучинга и стихотерапии. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Елена Грязнова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга «якорит» состояние счастья и спокойствия. Живой и искренний стиль, бездна юмора органично переплетаются с авторскими стихами, и серьёзные смыслы воспринимаются играючи. Книга интерактивна: выполняя задания, читатель самостоятельно глубоко погружается в процесс собственной трансформации. Арсенал инструментов работы над собой — психологические практики с элементами игротехники, стихотерапия и список ресурсных кинофильмов и литературы. Книга будет полезна коучам и психологам.
Я счастлива – всегда! Книга самокоучинга и стихотерапии читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Я счастлива – всегда! Книга самокоучинга и стихотерапии без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
И мы с тобой постепенно шаг за шагом, будем «включать» наши чувства, эмоции, выпускать их наружу, освобождаться от всего, что мешает наполняться теми чувствами, эмоциями, которые нас будет поддерживать, вдохновлять, мотивировать.
Глава 6. Куда уходят силы?
История «N».
Господи, как же я устала!
Устала работать, успевать всё, искать мужа, спасать мужа, обеспечивать и кормить семью, заниматься детьми, возить и отвозить их в разные секции, помогать маме и папе. «Чёртово колесо», круговорот бесконечных дел, череда нерешённых проблем и дикая усталость.
Тут будет реклама 1
Вот эта ноша на моих плечах, вот эти глаза, в которых исчез блеск и радость, неужели это я и моя жизнь?
Всем от меня чего-то надо. Дети! Это же мои дети, и кто как не я о них позаботится? Родители – это мои любимые родители, я не могу их выкинуть из жизни! Муж, брюзжащий, пьяный – это же мой крест, кто ему кроме меня поможет? Вот он лежит на диване. То футбол, то хоккей смотрит, а то – вот теперь современные отцы пошли! – в ютуб залипает, танчики свои катает!
******
Нахлобучила всё на себя, понавешала,
Независимая, целеустремленная и крепкая.
Тут будет реклама 2
Я привыкла «у руля» быть, путь указывать,
Только это с каждым разом меня меньше радует.
Мы бы девочкой побыть беззаботной,
Мне бы принца раздобыть, да чтоб с заботой. ?
Мне бы так, чтоб за стеной я, да за каменной, ?
Только руль держу я цепко да накрепко.
А мужчины, как назло, все с присосками,
Так и липнут, и сидят, сучат ножками.
Тут будет реклама 3
Что-то сильных мужиков не встречаю я, ?
Скачет конь, изба горит, всех спасаю я.
*****
– Никто не видит, как я стараюсь! Никто меня не ценит. Нет бы, помочь?! Весь дом на мне, все заботы на мне, а муж лежит, хоть бы что. Непрошибаемый. Эй, хоть детьми займись! Как же всё надоело.
– А чего не уходишь тогда?
– Да кому я нужна с детьми? Тут родному отцу на детей наплевать, а станет их чужой воспитывать? Да и его, дурака, жалко. Ну, куда он без меня. Пропадёт ведь совсем.
Тут будет реклама 4
– А себя тебе не жалко?
– Да я привыкла уже. Чего мне сделается-то?
И продолжаю «бубнить». Лучше синица в руках?
Страшно что-то менять? Болото оно такое, засасывает.
Сама прошла через это. Страхи, сомнения. Ну как же, ради детей надо принести себя в жертву. А нужна детям такая жертва – у них ты спросила?
Ты бы сама хотела такого счастья своим детям?
*****
Ты плачешь? Расстроена? В сердце обида? ?
Я тоже страдала, я тоже грустила.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Я счастлива – всегда! Книга самокоучинга и стихотерапии, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
