На нашем сайте вы можете читать онлайн «Идеальная тревога. Книга-практикум». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Идеальная тревога. Книга-практикум
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
20 апреля 2022
Краткое содержание книги Идеальная тревога. Книга-практикум, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Идеальная тревога. Книга-практикум. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Жанна Максименко) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Цель этой книги — рассмотреть тревогу с разных сторон и помочь каждому читателю найти свой способ использовать её как ресурс. Здесь самый минимум теории, эффективные практические техники и примеры из практики психолога с опытом работы более 20 лет, канд. психол. наук, специалиста в области индивидуального и группового психологического консультирования взрослых Жанны Максименко.
Идеальная тревога. Книга-практикум читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Идеальная тревога. Книга-практикум без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Идеальная тревога. Книга-практикум
Жанна Максименко
Цель этой книги – рассмотреть тревогу с разных сторон и помочь каждому читателю найти свой способ использовать её как ресурс.Здесь самый минимум теории, эффективные практические техники и примеры из практики психолога с опытом работы более 20 лет, канд. психол. наук, специалиста в области индивидуального и группового психологического консультирования взрослых Жанны Максименко.
Идеальная тревога
Книга-практикум
Жанна Максименко
© Жанна Максименко, 2022
ISBN 978-5-0056-3738-3
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Идеальная тревога
Оглавление
Введение
Эта книга не совсем обычная.
Тут будет реклама 1
Она появилась как транскрибация трех вебинаров, составивших основу интенсива «Ресурсы тревоги», поэтому её язык предельно прост. А сам интенсив родился в 2020 как ответ на тревожный вызов: пандемию коронавируса.
Цель книги – рассмотреть тревогу с разных сторон и помочь каждому читателю найти свой способ использовать её как ресурс.
Тут будет реклама 2
Что в книге? Самый минимум теории (без неё – никуда), эффективные практические техники и примеры из моей практики.
Кто я такая и почему проводила интенсив «Ресурсы тревоги»? Я практикующий психолог с опытом работы более 20 лет, кандидат психологических наук, автор и ведущий программ по психологии, специалист в области индивидуального и группового психологического консультирования взрослых.
За время психологической практики я помогла улучшить качество своей жизни, в том числе справиться с различными проявлениями тревожных состояний, сотням клиентов в индивидуальной работе и тысячам участникам тренинговых групп, среди которых были люди абсолютно разного возраста и профессии.
Тут будет реклама 3
Почти столько же (18 лет) преподавала психологию в ведущих московских вузах, проводила тренинги, работала на курсах повышения квалификации и переподготовки для специалистов. Параллельно с практической работой занималась научными исследованиями: проводила, организовывала, писала научные статьи (50+ статей и монография), рецензировала научные журналы по психологии, получила несколько патентов на психологические программы.
Тут будет реклама 4
Всё это позволило мне накопить внушительный практический опыт, подкрепленный фундаментальными научными знаниями, которыми я с удовольствием делюсь с вами на страницах этой книги. Открывайте её скорее и получайте максимум пользы, чтобы постичь природу тревоги.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Идеальная тревога. Книга-практикум, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
