Семья в приоритете. Как создать крепкую и счастливую семью

ВНИМАНИЕ! УРОК НАЧИНАЕТСЯ!

Понять друг друга

Однажды мы с мужем написали друг для друга дополнения к фразам: «Я понимаю, что ты меня любишь, когда ты…» и «Я проявляю свою любовь к тебе, когда я…» Список моих действий, показывающих любовь к мужу, состоял из 20 пунктов. Мне казалось, что когда муж увидит его, то поймет, как сильно я его люблю и как много делаю для того, чтобы наши чувства не угасали, развивались. И, конечно, очень хотелось знать, каких ответных действий он ждет от меня…

Список мужа состоял всего из трех пунктов! Я задумалась… Все перечисленное в моем списке нужно было, прежде всего, мне, а не ему.

Урок пройден, если мужчина и женщина поняли, насколько они разные в выражениях любви, как несхожи женская и мужская психология и как важно открыто общаться и узнавать (а затем с любовью исполнять) желания друг друга.

Упражнение «Языки любви» (курс «Дистанция» психолога Н. И. Козлова)

Цель: узнать, какие языки любви близки и понятны любимому человеку, чтобы потом пользоваться ими для выражения своей любви.

Задание: заполнить с партнером таблички (каждый – свою), где по 10-балльной шкале отметить, какой способ выражения любви насколько близок и нравится, а также оценить, как много партнеры дают это друг другу, сколько на самом деле им этого нужно и сколько получают. Анализ результатов покажет, что каждый ценит в другом и чем проще всего радовать партнера.

Упражнение «Языки любви» может принести вам неожиданные открытия о партнере и ваших отношениях.

Для увлекательного обсуждения полученных результатов вам точно понадобится не один семейный вечер. И может оказаться, что вы с партнером далеко не так хорошо знаете друг друга и ваши предпочтения в любви, как вам казалось.

Мы сопоставили по всем пунктам разницу в баллах, указанных в третьей и четвертой колонках, – «Сколько хочется мне» и «Сколько дают мне». Например, хочется на «8», а партнер дает на «5». Затем проговорили, что нужно делать – как дарить другому любви столько, чтобы это соответствовало количеству баллов, на которое он рассчитывает.

И завершили работу над упражнением тем, что внесли в план все те способы выражения любви, которые будем использовать, чтобы радовать друг друга, и приступили к его выполнению.

4.6. Любовь – это действие

У влюбленных есть тысячи инструментов и приемов показать друг другу свою любовь, рассказать о своих чувствах.