На нашем сайте вы можете читать онлайн «Я чувствую, значит, я существую. Практические шаги к осознанности только для тех, кто хочет». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Хобби, досуг, Прикладная литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Я чувствую, значит, я существую. Практические шаги к осознанности только для тех, кто хочет
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
10 ноября 2021
Краткое содержание книги Я чувствую, значит, я существую. Практические шаги к осознанности только для тех, кто хочет, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Я чувствую, значит, я существую. Практические шаги к осознанности только для тех, кто хочет. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Юлия Каневцова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
«Я не чувствую любви к своему мужу, жене, детям, я словно пластиковая кукла, выполняющая функции. Мной все время управляют обстоятельства и другие люди». В этой книге Юлия Каневцова, доктор остеопатии, предлагает свой опыт с алгоритмами решений таких вопросов и примерами из своей практики. Автор дает рецепты, как верить своим ощущениям, а не чужим словам. Как найти страхи, которые управляют жизнью и физически убрать их, а не примиряться с ними. Как своими руками выстроить желаемую жизнь.
Я чувствую, значит, я существую. Практические шаги к осознанности только для тех, кто хочет читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Я чувствую, значит, я существую. Практические шаги к осознанности только для тех, кто хочет без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
То замедление заставило меня задуматься об истинных причинах формирования соматического состояния. Был сигнал – усталость; был послан конкретный запрос – не принимать самостоятельного решения об отдыхе, а отыскать для себя и окружающих вескую причину своего отдыха. Такой пример – это пример для истинной учебы и извлечения выводов. Он многослойный и показательный. Я научилась не пропускать никакие сигналы и делать выводы, лечить себя благодаря этому и расти. Я чувствую пространство и все, что его формирует.
Тут будет реклама 1
Но я учусь этому на таких вот примерах и не только.
Другой пример. Он основан на полученном опыте предыдущей ситуации. Как-то я стояла и чистила зубы, обдумывала зарождение рака на уровне мысли, как такое возможно и возможно ли. И вот что я поняла. Возьму за пример людей, которые десятилетиями живут не своей жизнью. Ходят на не ту работу, живут не с теми и не там. Выводов никаких не делают об истинных причинах такого круговорота. Занимаются решением срочных, но не важных вопросов.
Тут будет реклама 2
Они на поверхности жизни, хотя многие умные и, рассуждающие о возвышенном, люди. Они ходят по мастер-классам и психологам, учатся и вешают на стену диплом за дипломом. Но все равно не удовлетворены. Все равно на поверхности, не заныривают вглубь. И если пытаются углубиться, то только не в себя. Все, что происходит, не наполняет их изнутри, не дает ресурс. Все, что дала природа в виде резервной батареи, – расходуют, не пополняя. Истощение, грусть, неудовлетворенность.Тут будет реклама 3
Усталость… Усталость… Океан усталости… В какой-то момент у такого человека появляется мысль: «Как я хочу все это бросить!» Но как? Он навешал на себя, как ему представляется, обязательств. Он не может себе позволить. Он не позволяет и не делает, оправдывая бездействие, стоит в болоте и поворачивается максимум на 365 градусов в одной плоскости. Человек БЕЗдействия, без действительности, без деятельности, у него ее нет, он себе ее не позволяет, просто вливается в чью-то. И чтобы прекратить и хотя бы какие-то шаги сделать на пути к пониманию себя, нужно остановиться и взять на себя ответственность, признаться себе самому в бездействии.Тут будет реклама 4
Но это огромный шаг в пространстве личной ответственности. И этот шаг немногие могут сделать.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=66700630) на ЛитРес.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Я чувствую, значит, я существую. Практические шаги к осознанности только для тех, кто хочет, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
