На нашем сайте вы можете читать онлайн «Фейс-привычки. Как вернуть естественную красоту лица за семь минут в день». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Фейс-привычки. Как вернуть естественную красоту лица за семь минут в день
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
07 октября 2021
Краткое содержание книги Фейс-привычки. Как вернуть естественную красоту лица за семь минут в день, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Фейс-привычки. Как вернуть естественную красоту лица за семь минут в день. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Марианна Спивак) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Представьте, что через год вы будете выглядеть моложе, чем сегодня. Как такое возможно? Ежедневно мы совершаем действия, влияющие на нашу внешность. Некоторые из них вредят внешности, приводят к морщинам, дряблости. Из этой книги вы узнаете от каких фейс-привычек стоит отказаться, а какие приобрести. Освоив полезные фейс-привычки вы повернете время вспять.
Фейс-привычки. Как вернуть естественную красоту лица за семь минут в день читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Фейс-привычки. Как вернуть естественную красоту лица за семь минут в день без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Фейс-привычки. Как вернуть естественную красоту лица за семь минут в день
Марианна Спивак
Представьте, что через год вы будете выглядеть моложе, чем сегодня. Как такое возможно?Ежедневно мы совершаем действия, влияющие на нашу внешность. Некоторые из них вредят внешности, приводят к морщинам, дряблости.Из этой книги вы узнаете от каких фейс-привычек стоит отказаться, а какие приобрести.Освоив полезные фейс-привычки вы повернете время вспять.
Фейс-привычки. Как вернуть естественную красоту лица за семь минут в день
Марианна Спивак
© Марианна Спивак, 2023
ISBN 978-5-0055-4262-5
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Я рада приветствовать вас на страницах этой книги-практикума!
Меня зовут Марианна Спивак.
Тут будет реклама 1
Я дипломированный тренер по фейсформингу.
Являюсь членом Международной Ассоциации тренеров по гимнастики для лица.
Занимаюсь фейсфитнесом с 2012 года.
Владею рядом методик и практик, оздоравливающих и улучшающих внешность.
Тут будет реклама 2
Пропагандирую здоровый образ жизни и веду блоги о здоровье и красоте в социальных сетях.
Создала ряд видео-курсов по теме естественного омоложения лица.
Являюсь практикующим тренером по фейсформингу – провожу личные офлайн и онлайн тренировки.
Также провожу комплексные занятия в фейсфитнес-клубе в Телеграм-канале.
С радостью приглашаю вас в гости!
Вступление
Я не обещаю вам омоложение на 10 или 20 лет.
Но гарантирую, что с помощью полезных привычек, которые обретете, пройдя этот практикум, вы вернете природную красоту своему лицу.
Тут будет реклама 3
Уйдут последствия стресса и лицо станет мимически мягким. Уверенность в себе и отличное настроение станут вашими постоянными спутниками!
Наш день – это жизнь в миниатюре. Каждый день мы совершаем множество действий. Неосознанные повторяющиеся регулярно действия – это привычки.
Привычные действия, которые влияют на внешность могут быть как полезными, так и вредными.
Задача книги-практикума раскрыть вопрос привычек в разрезе влияния на изменение внешности в перспективе.
Тут будет реклама 4
То есть, как влияет то или иное действие на внешность с течением времени.
Дать действительно рабочие инструменты для улучшения внешности в перспективе долгих лет. Что позволит замедлить скорость старения.
Поменяем привычки поменяется будущее. Мы сами построим свою жизнь, где внешность естественно красива в любом возрасте, на фундаменте полезных фейс-привычек.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Фейс-привычки. Как вернуть естественную красоту лица за семь минут в день, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Марианна Спивак! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
