На нашем сайте вы можете читать онлайн «Общение и здоровье. Вредные и полезные советы. Выработка привычек». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, О психологии популярно. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Общение и здоровье. Вредные и полезные советы. Выработка привычек

Автор
Дата выхода
29 апреля 2021
Краткое содержание книги Общение и здоровье. Вредные и полезные советы. Выработка привычек, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Общение и здоровье. Вредные и полезные советы. Выработка привычек. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Григорий Рахутин) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Умение общаться, сохранять здоровье и вырабатывать полезные привычки – пожалуй, самые необходимые умения в жизни. В книге даны вредные и полезные советы по качеству общения и поддержанию здоровья, приведены советы великих врачей прошлого, мудрые изречения, правила и примеры выработки полезных привычек. Книга будет полезна всем, кто понимает важность поддержания здоровья и общения с самим собой, людьми, техникой и природой. Также она поможет овладеть нужному умению вырабатывать новые полезные привычки. Читатель любого возраста старше 15-ти лет найдёт в книге что-либо интересное для себя.
Общение и здоровье. Вредные и полезные советы. Выработка привычек читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Общение и здоровье. Вредные и полезные советы. Выработка привычек без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Общение и здоровье. Вредные и полезные советы. Выработка привычек
Григорий Рахутин
Умение общаться, сохранять здоровье и вырабатывать полезные привычки – пожалуй, самые необходимые умения в жизни. В книге даны вредные и полезные советы по качеству общения и поддержанию здоровья, приведены советы великих врачей прошлого, мудрые изречения, правила и примеры выработки полезных привычек. Книга будет полезна всем, кто понимает важность поддержания здоровья и общения с самим собой, людьми, техникой и природой.
Григорий Рахутин
Общение и здоровье. Вредные и полезные советы. Выработка привычек
Введение
Качество общения непосредственно влияет на здоровье. Завистливые, не стрессоустойчивые пессимисты имеют мало шансов достичь преклонного возраста.
Спасибо поэту Григорию Остеру за идею вредных советов.
Анализ публикаций и собственный опыт автора легли в основу этой книги.
Вредные советы (ВС) даны прямым шрифтом, полезные советы (ПС) – курсивом (о чём в соответствующих разделах сделаны напоминания).
Постарайтесь не следовать вредным советам и придерживаться полезных.
«Люди не рождаются, а становятся теми, кто они есть» заметил К. Гельвеций. Каждый человек выработал свой образ жизни, и свои привычки. Некоторые из них вредные.
Важно научиться очень необходимому умению в жизни – умению вырабатывать полезные привычки.
Для этого нами сформулированы 6-ть правил, а их применение иллюстрируется примерами из рефератов студентов Государственного университета управления (г.
Высказывания великих врачей и интересные на наш взгляд изречения могут заинтересовать многих.
Надеемся, что читатель найдёт для себя актуальный совет и выработает привычку его придерживаться.
Автор благодарит Максима Рахутина и Марину Смелову за полезные рекомендации.
Раздел 1. Качество общения
1.1. Качество общения с собой[1 - Вредные советы напечатаны прямым шрифтом, полезные – наклонным]
1.1.1.






