На нашем сайте вы можете читать онлайн «90 способов стать счастливой, успешной и исполнить желания. Для женщин». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
90 способов стать счастливой, успешной и исполнить желания. Для женщин
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
03 февраля 2021
Краткое содержание книги 90 способов стать счастливой, успешной и исполнить желания. Для женщин, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 90 способов стать счастливой, успешной и исполнить желания. Для женщин. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Олеся Владимировна Каткова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Прекрасные женщины! Здесь вы найдёте упражнения и техники для исполнения ваших желаний, самореализации, радостной жизни. Выберите несколько способов, внедрите их и наслаждайтесь улучшениями. Книга именно для женщин, которые мечтают о чём-то большем, нежели повседневная рутина. Теперь вы сможете многое!
90 способов стать счастливой, успешной и исполнить желания. Для женщин читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 90 способов стать счастливой, успешной и исполнить желания. Для женщин без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Наверное, где-то есть более сильные книги, написанные профессорами психологии и гуру личного развития… НО я очень придирчиво отнеслась к выбору материала, и мне не придется краснеть перед тобой за результат. Читай, наслаждайся озарениями, входи в поток прекрасного сотворения мира! Будь уверена: отныне твоя жизнь заиграет яркими красками, словно крылья бабочки на цветочном лугу. Итак…
1. Если ты хочешь, чтобы этот день не прошел зря, назначь на него важное действие. Попробуй оттолкнуться от своей мечты. Например, ты жаждешь успеха, славы.
Тут будет реклама 1
Тогда назначь на текущий день что-то, что приблизит к этой мечте. Можно нарисовать эскиз будущей прекрасной картины… Можно договориться о встрече с успешным, богатым человеком (повод при желании найдется) … Можно посетить мастер-класс по ораторскому искусству. В общем, поразмышляй прямо с утра, какое действие будет важным для тебя сегодня. И обязательно его выполни!
2. Старайся почаще есть овощи, фрукты, зелень и ягоды. Даже всего два яблока в день – гораздо лучше, чем вообще без растительной пищи.
Тут будет реклама 2
Но ты смело ставь рекорды: увеличь количество фруктов и овощей, насколько можешь. Подобная стратегия даст энергию твоему телу, свежесть мыслям и легкость настроению. Вообще, доля растительной еды должна быть не меньше 60% от общего объема пищи в день. А лучше – и того больше. Сможешь? Постарайся! Твой организм будет очень-очень рад.
3. Знаешь ли ты, как бодрит и освежает холодный душ? Летом он спасает от вялости, вызываемой жаром. Зимой и осенью доставляет удовольствие уставшей от серости психике.
Тут будет реклама 3
Прекрасная встряска, к которой добавляется польза для твоего иммунитета, ведь раз за разом ты будешь его укреплять и настраивать на эффективность. Холодное обливание следует делать после того, как ты вымоешься под теплым или горячим душем. Разогревшись немного, сделай водичку холодной и пару минут закаляйся. При этом можно петь бодренькую песню или повторять вслух: «Я молодец! Я молодец! Я просто супер!». Такой вот интересненький квест…
4.
Тут будет реклама 4
Возьми за привычку по вечерам записывать в блокнот твои хорошие поступки и полезные дела. К примеру, ты можешь перечислить, что выполнила очередной проект по работе, сделала утром зарядку, позвонила родителям и позитивно с ними пообщалась, навела порядок в компьютере, побаловала себя фруктовым смузи в кафе (да-да, приятности тоже нужно отмечать)… Ведя подобные записи регулярно, ты будешь ощущать, что твоя жизнь имеет смысл и развивается, что ты не стоишь на месте.
Мнения
Еще нет комментариев о книге 90 способов стать счастливой, успешной и исполнить желания. Для женщин, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Олеся Владимировна Каткова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
