На нашем сайте вы можете читать онлайн «Код вероятности 881. Ты можешь изменить мир». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Религия и духовная литература, Религии / верования / культы. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Код вероятности 881. Ты можешь изменить мир
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
10 декабря 2020
Краткое содержание книги Код вероятности 881. Ты можешь изменить мир, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Код вероятности 881. Ты можешь изменить мир. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Галина Молдованова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Привет вам, друзья! Если вы читаете эту книгу — значит, вы готовы к переменам. Эта небольшая книга способна изменить ваше сознание. Это подборка самых важных практик и знаний моей жизни за последние пять лет. На первый взгляд, ничего особенного, однако начните практиковать — и вы почувствуете, как меняется мир вокруг вас. Это не просто набор информации. Моя цель — изменить мир к лучшему. И, естественно, любые изменения следует начинать с себя. И вы знаете — это работает!
Код вероятности 881. Ты можешь изменить мир читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Код вероятности 881. Ты можешь изменить мир без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
И, самое главное, я сравниваю себя с собой вчерашней, я чувствую свое тело и разум и таким образом вижу полную картину и оцениваю результат.
Будьте здоровы!
Февраль. Медитация
Это слово слышали все. Но все ли знают о важности и пользе этой регулярной практики? Медитация – это бесплатный инструмент, которым можно пользоваться в любое время, в любом месте, и который может продлить вашу жизнь. Разве это не чудо?
Тысячи лет люди использовали медитацию в своей жизни, зная о ее пользе для души и тела, но не могли обосновать это «научно».
Тут будет реклама 1
Когда я впервые начала изучать эту тему, примерно пять лет назад, то, если честно, тоже была настроена скептически. Я – человек действия, и думала, что медитация – это просто сидеть и ничего не делать, что мне это не нужно, и что всё это вымысел.
Однако сегодня я кардинально поменяла своё отношение к медитации.
Тут будет реклама 2
Мне и сейчас сложно дается эта практика, так как я не усидчива и мне сложно сконцентрироваться. Но, спустя сотни неудачных попыток я, наконец, вывела свою формулу медитации. Об этом ниже.
«Делай сегодня то, что другие не хотят,
и завтра будешь жить так, как другие не могут».
Джаред Лето
Как медитация замедляет процесс старения нашего тела?
На этот вопрос ответила лауреат нобелевской премии Элизабет Блэкберн, которая в 2009 году, в возрасте 61 год, получила нобелевскую премию за открытие теломер и процесса теломеразы.
Тут будет реклама 3
В наших клетках работает некий счетчик, отсчитывающий время жизни клетки, этот счетчик называется теломер и представляет собой защитные образования на концах хромосом, которые укорачиваются при каждом делении клетки. Простыми словами, чем длиннее теломеры в клетках, тем больше потенциал здоровья и долголетия.
Тут будет реклама 4
На сайте BBC вы найдете подробную статью об этом открытии.
С тех пор в США по этой теме проведены десятки научных исследований, и на сайте NCCIH вы можете ознакомиться с ними.
Я люблю слушать мотивирующие ролики на ютюбе, особенно канал TED, думаю, вы тоже. Так вот, большинство спикеров так или иначе используют медитацию в своей жизни.
Существует много видов медитации, на любой вкус.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Код вероятности 881. Ты можешь изменить мир, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
