Хочешь изменить себя? Легко! Как я отказался от алкоголя, бросил курить и похудел

Хочешь изменить себя? Легко! Как я отказался от алкоголя, бросил курить и похудел

Николай Ласор

Этот небольшой рассказ ни что иное, как попытка показать, что то, что мы считаем таким сложным, на самом деле вполне нам под силу. Автор поделился удачным личным опытом в отказе от вредных привычек и изложил это в свободной форме, не претендуя на высокую литературную оценку.

Хочешь изменить себя? Легко!

Как я отказался от алкоголя, бросил курить и похудел

Николай Ласор

© Николай Ласор, 2020

ISBN 978-5-0051-6029-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Хочешь изменить себя? Легко!

Как я отказался от алкоголя, бросил курить и похудел?

Привет.

Я не алкаш, но пьяница. Знаете, такой пузатый, потрёпанный жизнью, с серым цветом лица.

И всё хорошо, но как-то не очень. Живу, словно доживаю, а мне ведь всего 45!!!

Смотрю в зеркало и удивляюсь – почему в отражении я не вижу человека молодого, красивого, сильного, спортивного и жизнерадостного?

Где тот, кто должен быть на месте этого несчастного? Он умер? С этим я категорически не хочу соглашаться.

Мне так захотелось ещё пожить! И непросто пожить, но полной жизнью, радуясь и получая удовольствие.

«А кто тебе мешает?» – возник резонный вопрос.

Я зажмурился, набрался смелости и честно ответил:

«Я!».

Да, я самый главный вор своего счастья.

В этом трудно признаться, ведь так просто обвинять в своих проблемах родителей, начальство, государство и такую несправедливую жизнь.

И как неприятно осознавать, что никто не вредит тебе больше, чем ты это делаешь сам.

Это был первый шаг на пути к моему выздоровлению.

Я смотрел на себя в зеркало, и мне не нравилось моё отражение. Смотрел на жизнь и видел, что живу не так, как мне хотелось. Начал искать ответ, почему всё так сложилось:

«Потому что я всё вот так сложил».

Неприятно, но честно. Очень неприятно, поэтому ради справедливости пришлось заметить, что не на все негативные события я мог повлиять.

Например, я никак не мог спасти свою любимую женщину, которая в возрасте 28 лет умерла от неизлечимой болезни. Я не мог объяснить шестилетней дочери, где мама и почему её нет с нами.

Да, трудно предвидеть непредвиденное и поправить непоправимое.

Но вот мне 45. Я небогат, ещё и пью, курю и живу, чтобы есть (а не ем, чтобы жить).