Я есть, поэтому все возможно

Ты здесь потому, что существование нуждалось в тебе таком, какой ты есть! В ином случае кто-то другой был бы здесь. Ты воплощение чего-то особенного, существенного, чего-то очень важного. Зачем тебе необходимо быть Буддой? Если бы Бог хотел другого Будду, он произвел бы столько Будд, сколько захотел. Но он создал только одного Будду, этого достаточно. С тех пор он не создал другого Будду или Христа. Вместо этого он создал тебя. Подумай, какое внимание Универсума было уделено именно тебе! Ты избран – не Будда, не Христос, не Кришна.

Их дело сделано, они внесли свой вклад в существование. Сейчас ты здесь, чтобы внести свой вклад. Взгляни на себя. Ты можешь быть только собой… невозможно, чтобы ты стал кем-то другим. Ты можешь радоваться и цвести или можешь завянуть, если ты не принимаешь себя».

Притча о принятии себя (в изложении Ошо)

Какой Я есть? Это не риторический вопрос. Ответ на него открывает мир, соединяет с душой и возвращает ощущение внутренней свободы.

Так сложилось, что большинство людей недовольны собой. Каждый без труда найдет в себе массу недостатков во внешности – нос курносый, зубы кривые, грудь слишком маленькая, волосы не такие блестящие; или в той среде, где выросли – родители мало зарабатывают, воспитали не так, школа с равнодушными педагогами… Знакомые ощущения? Критикуя себя за несовершенство, мы тратим много энергии, сил и времени на отрицание того, кем являемся. Внутренний конфликт набирает обороты, что сказывается на качестве собственной жизни.

Зачем принимать себя?

Задумайтесь, почему нам так важно нравиться окружающим? Желание получать обратную связь извне настолько велико, что теряется нужда в принятии себя. Забываем о своей индивидуальности, а выживание становится основой жизни: сегодня «пуп земли», а завтра изгой. Одно остается неизменным – мы по-прежнему принадлежим себе.

Внутри каждого человека присутствует ощущение души, нутра, интуиции.

Трансформация начинается сразу, как только мысль об этом становится осознанной. Одним людям удается быстро довериться себе; другие собирают информацию – учатся, понимают, что уже владеют знанием, но каждый раз сомнения берут верх и они вновь идут по кругу. А как же те, которым везде все не так, а как быть должно, сами не знают…

Принимая себя, мы формируем здоровую самооценку, начинаем верить в себя и свои силы.