На нашем сайте вы можете читать онлайн «Сильная как мама. Как не сойти с ума и оставаться счастливой». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Детская психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Сильная как мама. Как не сойти с ума и оставаться счастливой
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
13 апреля 2020
Краткое содержание книги Сильная как мама. Как не сойти с ума и оставаться счастливой, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Сильная как мама. Как не сойти с ума и оставаться счастливой. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Кейт Роуп) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Самая важная в мире работа – это работа мамой. Здесь нет выходных, отпусков, возможности почасовой работы. Это ежедневный труд. И конечно, с таким графиком находить время на себя, прислушиваться к своим чувствам и желаниям, следить за своим здоровьем становится практически непосильной задачей.
Не переживай: наша книга «Сильная как мама» позаботится о тебе. В ней простым языком и с долей юмора рассказывается о том, что ждет тебя на разных этапах материнства, о том, как правильно расставлять приоритеты, и о том, что иногда тревога – это нормально. В каждой главе Кейт Роуп, независимый журналист, специалист в темах беременности, материнства и кормления грудью, ответит на все, даже самые неудобные вопросы, возникающие в твоей голове. И самое главное – ты поймешь: это нормально, что они возникают.
Сильная как мама. Как не сойти с ума и оставаться счастливой читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Сильная как мама. Как не сойти с ума и оставаться счастливой без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Сильная как мама. Как не сойти с ума и оставаться счастливой
Кейт Роуп
Академия психологии для родителей
Самая важная в мире работа – это работа мамой. Здесь нет выходных, отпусков, возможности почасовой работы. Это ежедневный труд. И конечно, с таким графиком находить время на себя, прислушиваться к своим чувствам и желаниям, следить за своим здоровьем становится практически непосильной задачей.
Не переживай: наша книга «Сильная как мама» позаботится о тебе. В ней простым языком и с долей юмора рассказывается о том, что ждет тебя на разных этапах материнства, о том, как правильно расставлять приоритеты, и о том, что иногда тревога – это нормально.
Тут будет реклама 1
В каждой главе Кейт Роуп, независимый журналист, специалист в темах беременности, материнства и кормления грудью, ответит на все, даже самые неудобные вопросы, возникающие в твоей голове. И самое главное – ты поймешь: это нормально, что они возникают.
Кейт Роуп
Сильная как мама. Как не сойти с ума и оставаться счастливой
Эта книга посвящена всем ЖЕНЩИНАМ, чье психическое здоровье – наш главный приоритет.
Тут будет реклама 2
А также двум СИЛЬНЫМ маленьким женщинам, которые дали мне возможность узнать, каково это – заботиться о себе как о матери.
Моему мужу, который дал мне время и пространство для этого.
И мне – за то, что я это сделала.
Kate Rope
STRONG AS A MOTHER:
How to Stay Healthy, Happy, and Sane from Pregnancy to Parenthood
Печатается с разрешения издательства St. Martin’s Press, LLC и литературного агентства Nova Littera SIA.
Тут будет реклама 3
Перевод с английского Алексея Колесниченко и Елизаветы Михайловой
© 2018 by Kate Rope
© ООО «Издательство АСТ», 2020
От автора
Я очень рада, что ты взяла в руки именно эту книгу. В ней мы поговорим о том, что твой комфорт – это самая важная часть приключения под названием «материнство». Если поставить твое собственное самочувствие во главу угла, то переход в состояние материнства пройдет для тебя намного проще.
Тут будет реклама 4
И это, в свою очередь, станет основой для сильной и счастливой семьи (и твоей жизни как мамы).
Я вижу переход в материнство как жизнь в особом спектре. У всех есть проблемы, но все они решаемы. То, какая помощь и поддержка могут тебе понадобиться, зависит от того, в какой части спектра у тебя пробел.
Для некоторых женщин здоровый сон, физические упражнения и моральная поддержка часто оказываются именно той необходимой опорой под ногами.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Сильная как мама. Как не сойти с ума и оставаться счастливой, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
