Секреты долгих и счастливых отношений. Советы психолога

Секреты долгих и счастливых отношений. Советы психолога

Зарина Бургина

Постарайтесь избавиться от желания осуждать и обвинять партнера, учитесь навыку мягко, но настойчиво просить то, что вам необходимо. Слушайте, это позволит вам быть услышанными. Любите и позвольте партнеру любить вас в ответ.

Секреты долгих и счастливых отношений

Советы психолога

Зарина Бургина

© Зарина Бургина, 2020

ISBN 978-5-4498-4782-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Психология – научная дисциплина, объектом изучения которой является поведение, деятельность, взаимоотношения людей, как в больших, так и в малых социальных группах.

Особое внимание стоит уделить психологии отношений между мужчиной и женщиной. Почему это так важно? Потому что именно представители противоположных полов способны создать семью – базовую ячейку любого общества. Оттого насколько удачно будут выстроены отношения между людьми, составляющими семейную пару, зависит длительность жизненного цикла самой семьи.

Так в чем же секрет счастливых и крепких отношений?Психологи утверждают, что есть вещи, которые более значимы для построения долгосрочного союза, чем любовь.

К примеру, по мнению зарубежных специалистов, отношения находятся в опасности, если соотношение позитивной и негативной составляющей, направленной на партнера становится меньше 5:1. Это та ситуация, когда на одну колкость приходится меньше пяти похвал. Далеко не все, давно состоящие в отношениях люди, могут похвастаться таким соотношением.

Многим семейным парам удается сохранить брак благодаря самообману. Он заключается в том, что мы приукрашаем достоинства партнера и стараемся не акцентировать внимание на некоторых его недостатках. Исследования доказывают, что чем сильнее партнеры переоценивают друг друга, тем дольше длится их союз.

С целью удостовериться в пользе «розовых очков», были проведены исследования на основе аудиозаписей интервью. По окончанию беседы каждой паре был сделан прогноз – останутся ли они вместе в ближайшие три года или все-таки разойдутся.

Тем супругам, которые вспоминали много негативного из совместной жизни и выгораживали каждый только себя, был сделан неблагоприятный прогноз. Супруги, которые старались «переписать» свою историю в положительном ключе, даже игнорируя факты, получали благоприятный прогноз.

По истечении трех лет специалисты проверили свои предположения. Точность этих прогнозов составила 94%.