Эмоциональные инвалиды. Как избавиться от стереотипов и научиться слышать себя

Причем это мужчины, которые положительны со всех сторон, но женщину себе выбирают эгоцентричную (крайняя нездоровая форма проявления эгоизма – когда человек считает, что он главный не только в своей вселенной, но и во всех других и все должны крутиться только вокруг него), зацикленную на себе, не принимающую во внимание желания, чувства и потребности других людей, манипулятивную и истеричную. И когда такая женщина изменяет (а такие женщины идут на это с легкостью, так как не видят ничего плохого в том, чтобы удовлетворять свои желания без каких-либо критических оценок), мужчина начинает винить себя.

Очевидно, что в обоих случаях вклад сделали две стороны, так как отношения – это двусторонний процесс. Но и в первом, и во втором случае один забирает себе всю ответственность. И в этом есть доля грандиозности, словно я могу контролировать абсолютно все. Но к счастью, это не так. Верните ответственность и способность выбирать другим людям. Это очень помогает выдохнуть и скинуть с себя лишний груз.

Ожидания других

В чем заключается еще одна опасность хороших мальчиков и девочек? Они тратят слишком много сил и времени, чтобы оправдывать ожидания других людей. И даже тогда, когда все, кажется, вполне себе хорошо, они могут чувствовать дискомфорт и какую-то неудовлетворенность. А причина в том, что слишком много ресурсов тратится на других, а не на реализацию себя.

История Лизы.

Уже несколько встреч подряд у меня возникает ощущение, что Лиза что-то замалчивает, недоговаривает мне.

И вот, придя на очередную встречу, девушка, начав плакать, тут же вытирает слезы и говорит, что все хорошо, что она не хочет об этом говорить.

– Лиза, у меня возникает в последние встречи такое ощущение, что вы как будто исключаете определенные моменты из своего рассказа, так, чтобы он выглядел как можно лучше.

Помолчав с несколько секунд, Лиза отвечает:

– Ну просто что я буду сидеть тут и говорить одно и то же! Я тогда вас расстрою!

Притом что Лиза платит мне за свою терапию, она все же боится меня разочаровать и всячески старается оправдать те ожидания, которые, как ей кажется, я строю на ее счет.

Лиза очень хочет порадовать меня! Показать мне, что я делаю свою работу хорошо и у нее все хорошо.

А теперь представим, что если Лиза так старается для меня за свои же деньги, то как она старается для своих близких.